Λίγο πριν τον αγώνα που τελικά κέρδισαν, οι Μαχητές στο «Survivor» έκαναν προετοιμασία, με ασκήσεις γυμναστικής.
Στο επεισόδιο της Τετάρτης 17 Ιανουαρίου, η Ιωάννα έδειξε στους συμπαίκτες της μερικές από τις ασκήσεις, χρησιμοποιώντας για βάρη, καρύδες και ξύλα που βρήκαν στην παραλία.
Η Χρύσα είπε στην κάμερα του ριάλιτι: «Ήταν μια χαλαρή μέρα, κάναμε με την Ιωάννα πιλάτες που είναι πολύ καλή και μετά με τη Μαριλίνα κάναμε ανόρθωση. Οι γυμνάστριες της καλύβες μας έχουν βάλει σε πρόγραμμα».
Δείτε το βίντεο
Glomex Player(eexbs1jkdkewvzn, v-cyhbkzg1i8mh)
Πιο πριν, η Χρύσα είχε αναλάβει να περιποιηθεί τα μαλλιά των Μαχητών, με μάσκα από γάλα καρύδας. «Το πρωί είχα μια φαεινή ιδέα να κάνω μάσκα για τα μαλλιά με καρύδα, και να ξέρετε όλοι έχουν δει διαφορά στα μαλλιά τους» είπε η παίκτρια της μπλε ομάδας, κάτι που επιβεβαίωσε ο συμπαίκτης της, Φάνης.
Μεγαλώνοντας, συνηθίζουμε να μετράμε τις επιτυχίες. Τον πρώτο καλό βαθμό. Το πρώτο μετάλλιο. Το πρώτο γκολ. Την πρώτη φορά που ένα παιδί κάνει ποδήλατο χωρίς βοηθητικές ρόδες.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων, την 1 Οκτωβρίου, αξίζει να δώσουμε μεγαλύτερη προσοχή σε ένα πρόβλημα που συχνά περνά απαρατήρητο: τη δυσθρεψία και τα σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν πριν ακόμη γίνει αντιληπτή.
Πώς η AI αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι μαθητές μελετούν και προετοιμάζονται για τις εξετάσεις, με τον εκπαιδευτικό να παραμένει ο καθοριστικός παράγοντας της μαθησιακής εμπειρίας