Τέλος η περίοδος χάριτος για τον άλλοτε γνωστό ως party animal, Πρίγκιπα Χάρι. Τώρα παντρεύτηκε, νοικοκυρεύτηκε και απ’ ό,τι φαίνεται η σύζυγός του, Μέγκαν Μαρκλ, τού έχει βάλει τα δύο πόδια σε ένα παπούτσι! Πιο συγκεκριμένα, σαν γνωστή foodie, τού έχει επιβάλει αυστηρό πρόγραμμα διατροφής!
Νομίζεις ότι τρώγοντας μόνο ψωμί ολικής άλεσης ή χωρίς γλουτένη κάνεις καλό στον οργανισμό σου; Από ότι φαίνεται, μάλλον κοροϊδεύουμε τους εαυτούς μας και άλλο είναι το μοναδικό ψωμί που πρέπει να μπαίνει σπίτι μας. Ή τουλάχιστον έτσι υποστηρίζει Αμερικανός καρδιοχειρούργος.
Η πρόληψη ασθενειών, όπως ο καρκίνος και οι καρδιοπάθειες, είναι απλά θέμα συχνών επισκέψεων στη λαϊκή, υποστηρίζει ο Dr. Joel Fuhrman, διατροφικός ερευνητής και γιατρός. Γιατί; Μα φυσικά γιατί ενώ η πρωτεΐνη, οι υδατάνθρακες και τα λιπαρά στις σωστές ποσότητες είναι απίστευτα σημαντικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας, συχνά επικεντρωνόμαστε πολύ σε αυτά και ξεχνάμε τη σημαντικότητα των βιταμινών, των μετάλλων και των αντιοξειδωτικών.
