Συνταγές

Το ΘάΜα στον Χολαργό αναγεννάται και αλλάζει, γίνεται ΘάΜα Μεζέ και η καρδιά του ελληνικού μεζεδοπωλείου αρχίζει να χτυπάει δυνατά.

Μην ανησυχείς, δεν πάχυνες, απλά έχεις κατακράτηση υγρών!

Ο υδράργυρος έχει φτάσει τους 38 και τίποτα δεν φαντάζει πιο απολαυστικό από το να σερβίρεις ένα μπολ παγωτό στους καλεσμένους σου.

Μήπως σού έχουν μείνει και εσένα κάτι ενθύμια από το Πάσχα….στην περιοχή της κοιλιάς; Δεν υπάρχει λόγος να σε πιάσει πανικός και να αρχίσεις τις δίαιτες εξπρές τώρα που μπαίνει καλοκαιράκι! 

Ένα απολαυστικό επιδόρπιο, που κλείνει ιδανικά κάθε τραπέζι.

Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Πόσοι όμως από εμάς τον πίνουν σκέτο;

Έχεις γενέθλια εσύ, το παιδί ή ο αγαπημένος σου και αποφάσισες να φτιάξεις τούρτα γενεθλίων με τα χεράκια σου. Και ενώ με τη ζαχαροπλαστική το έχεις και τα γλυκά σου είναι πάντα πεντανόστιμα, η διακόσμηση πάντα σε προβληματίζει.

Κι όμως υπάρχουν κάποιες ώρες που καλό θα ήταν να το αποφεύγουμε!

Νομίζεις ότι τρώγοντας μόνο ψωμί ολικής άλεσης ή χωρίς γλουτένη κάνεις καλό στον οργανισμό σου;

Εμπλουτίζουμε την ομελέτα με ανοιξιάτικα λαχανικά, όπως αγκινάρες και αρακά, και φτιάχνουμε ένα απίστευτα χορταστικό και υγιεινό φαγητό.

Για πολλούς, η άνοιξη δεν είναι η αγαπημένη τους εποχή. Είναι εκείνοι που υποφέρουν από εποχιακές αλλεργίες. Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν στον περιορισμό των συμπτωμάτων;

Τις γεμίζουμε με φρούτα, αλλά και γάλα πασπαλίζουμε με τριμμένη κουβερτούρα και σερβίρουμε με φραουλένια σάλτσα.

Όλοι, ανεξαιρέτως, οι οινοποιοί της Σαντορίνης προσφέρουν ειδικά «κομμάτια» από τις κάβες τους που δεν κυκλοφορούν στην αγορά.