ygeiamou.gr

Είναι το ιδανικό «τρόφιμο επιβίωσης» δεδομένου ότι δεν απαιτεί ιδιαίτερες συνθήκες αποθήκευσης, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προετοιμασίες, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία

Ενώ οι ερευνητές είναι σίγουροι ότι ο κορονωϊός εξαπλώνεται μέσω σταγονιδίων από το βήχα ή το φτάρνισμα, δεν είναι σαφές εάν ο ιός εξαπλώνεται μέσω άλλων σωματικών υγρών, όπως τα δάκρυα. Τι ισχύει σ' αυτή την περίπτωση;

Νέα έρευνα επισημαίνει την ύπαρξη μιας σύνδεσης μεταξύ της μεταγευματικής υπνηλίας και του σχηματισμού μακροπρόθεσμης μνήμης

Κρούσματα, θάνατοι, ΜΕΘ. Επηρεασμένοι από το νοσηρό κλίμα των ημερών ολοένα και ανατρέχουμε στο συμβόλαιο υγείας μας να δούμε τι καλύψεις μας παρέχει αν χρειαστεί να νοσηλευτούμε σε ιδιωτικό θεραπευτήριο ως εσωτερικοί ασθενείς

Σίγουρα δεν το ακούτε για πρώτη φορά, αλλά επιβεβαιώνεται ξανά ότι το περπάτημα είναι το πρώτο και αποφασιστικό βήμα θεραπείας αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Μάθετε εδώ πόσο χρειάζεται καθημερινά για να μειώσετε την πίεση κατά 2 μονάδες!

Νέα έρευνα από τη Γαλλία δείχνει ότι η υπνική άπνοια θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητές για την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ

Αποφεύγετε το ψωμί επειδή... παχαίνει; Δεν βάζετε λάδι στη σαλάτα για τον ίδιο λόγο; Ήρθε η ώρα να διαλύσουμε μερικούς διαδεδομένους μύθους διατροφής

Παρότι τώρα το παιχνίδι έξω είναι δύσκολο, δεν θα αργήσει η μέρα που το παιδί θα βγει ξανά εκτός σπιτιού. Μερικές χρήσιμες συμβουλές για να διασφαλίσετε τη σωματική ακεραιότητα του παιδιού περιορίζοντας παράλληλα στο ελάχιστο την υστερία της επιτήρησης…

Εκτός από πλούσιο σε βιταμίνη C, όπως όλα τα εσπεριδοειδή, το λεμόνι διαθέτει επίσης ισχυρή αντιοξειδωτική δράση - Καταναλώνετε συχνότερα λεμόνια και διώξτε τις τοξίνες από τον οργανισμό σας

Η λήψη ασπιρίνης έχει κατά καιρούς υποστηριχθεί ότι ωφελεί και άλλα νοσήματα, μία νεότευκτη έρευνα όμως επισημαίνει ότι σε αυτά επ’ ουδενί δεν συγκαταλέγεται η γεροντική άνοια

Ένα ισχυρό και δυνατό μυικό σύστημα γλουτών είναι το μυστικό για τη βελτίωση της ταχύτητας, της ισχύος και των συνολικών αθλητικών επιδόσεων - Δείτε μερικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για ένα αρκετά καλό αποτέλεσμα, ακόμη και αν γυμνάζεστε στο σπίτι

Μέσα σε όλα τα δυσάρεστα που συμβαίνουν η παγκόσμια κοινή γνώμη μένει έκθαμβη με την επιπολαιότητα εφήβων και νεαρών millennials, κυρίως στις ΗΠΑ, που ριψοκινδυνεύουν να κολλήσουν τον ιό, έτσι για πλάκα!

Η επαφή του σκύλου με ανθρώπους όλων των ηλικιών τον ωφελεί στην ψυχολογία και τη συμπεριφορά του ενώ, αντίθετα, η «απομόνωσή» του δημιουργεί προβλήματα