Τζένιφερ Άνιστον: Αποκάλυψε τις τρεις ασκήσεις που την κρατούν σε άψογη φόρμα στα 55 της

Τζένιφερ Άνιστον: Αποκάλυψε τις τρεις ασκήσεις που την κρατούν σε άψογη φόρμα στα 55 της

Το μήνυμά της στο Instagram για όσους θέλουν να ξεκουραστούν κάποιες ημέρες

annioston
Τα μυστικά της - επιτυχημένης - προσπάθειας που κάνει να διατηρείται σε καλή φυσική κατάσταση στα 55 της, αποκάλυψε η Τζένιφερ Άνιστον.

Με ανάρτησή της στο Instagram, η διάσημη ηθοποιός παρουσίασε τις τρεις ασκήσεις που κάνει σχεδόν κάθε πρωί για να κρατιέται σε άψογη φόρμα.

Δείτε το βίντεο



Κατά τη διάρκεια, μάλιστα, της γυμναστικής της, η Άνιστον «κατέρρευσε» για να στείλει ένα μήνυμα ότι πρέπει να συνεχίζεις όσο κουρασμένος κι αν είσαι. «Θέε μου.... Υπάρχουν και οι μέρες που δεν θέλεις να το κάνεις; Πρέπει να συνεχίσεις να το κάνεις» ακούγεται να λέει.

Η Τζένιφερ Άνιστον από τον Ιούνιο του 2023 έχει ξεκινήσει να εφαρμόζει τη μέθοδο Pvolve μετά από προσπάθεια ετών για να βρει έναν τρόπο γυμναστικής που να ταιριάζει και να έχει αποτελέσματα στο κορμί της.


Ειδήσεις σήμερα:

Οι Χούτι έθεσαν εκτός λειτουργίας υποβρύχια καλώδια επικοινωνίας που συνδέουν την Ευρώπη με την Ασία

Η «βόμβα» του Γκιουλέκα και η δεύτερη υποψήφια προς αποχώρηση από το Survivor - Δείτε βίντεο

Η Πολίνα Πορίζκοβα πόζαρε με τα εσώρουχά της λίγο μετά το χειρουργείο στα ισχία της
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Δείτε Επίσης