Ο τηλεοπτικός «Λουκάς» από την σειρά «Singles» μπορεί να ήταν στο παρελθόν ένας από τους πιο αγαπητούς ηθοποιούς της ελληνικής τηλεόρασης, όμως πλέον έχει στροφή στην καριέρα του.
Μετά το μόντελινγκ και τους πρωταγωνιστικούς ρόλους σε γνωστές σειρές της τηλεόρασης, όπως «Τα παιδιά της Νιόβης», «Singles» και «Οι Μάγισσες της Σμύρνης», ο Αντώνης Φραγκάκης έχει υιοθετήσει έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο ζωής και είναι πλέον δάσκαλος yoga.
Μαζί με την σύντροφό του, Αναστασία Ξυδή, έχουν δημιουργήσει το project somawareness και παραδίδουν μαθήματα γιόγκα και τάι τσι.
Το ζευγάρι είναι μαζί από το 2014 και έχουν αποκτήσει μάλιστα, κι ένα αγοράκι. Ο ηθοποιός φαίνεται πως «κόλλησε το μικρόβιο» της yoga από την σύντροφό του, η οποία είναι δασκάλα Tai Chi, αλλά και θεραπεύτρια με ειδίκευση στην Κρανιοϊερή και στο Ταϊλανδέζικο μασάζ.
Κλείσιμο
Πλέον, η καθημερινότητα του 57χρονου ηθοποιού δεν περιλαμβάνει πολύωρα γυρίσματα ή φωτογραφίσεις. Αντιθέτως, ξυπνά πολύ νωρίς το πρωί και η μέρα του ξεκινάει με yoga. Τις υπόλοιπες ώρες, γυμνάζεται και αφιερώνει χρόνο στον μικρό του γιο.
Σε μια καθημερινότητα που κινείται σε ολοένα και πιο εντατικούς ρυθμούς, ο ποιοτικός ύπνος αναδεικνύεται ως μία από τις πιο ουσιαστικές μορφές φροντίδας του εαυτού μας. Εδώ, η επιλογή του κατάλληλου στρώματος αποκτά ιδιαίτερη σημασία, κάτι που η JYSK γνωρίζει καλά.
Αν μπορούσαμε να ανοίξουμε ένα παράθυρο και να κοιτάξουμε τον κόσμο εκεί γύρω στο 2050, το πιθανότερο είναι ότι δεν θα βλέπαμε έναν πλανήτη αγνώριστο, αλλά έναν κόσμο που θα έχει αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί.
