Τα My market Local συνεχίζουν την ανάπτυξή τους, αποκτώντας ισχυρότερο εκτόπισμα κάθε χρόνο
Cameron Diaz: Έτσι γυμνάζεται στα 45 χρόνια της
Cameron Diaz: Έτσι γυμνάζεται στα 45 χρόνια της
Eίναι ένας σούπερ αθλητικός τύπος και ξέρει πλέον πολύ καλά τι πρέπει να κάνει για να διατηρεί το τέλειο σώμα της
Η Cameron Diaz είναι μια από τις πιο γυμνασμένες γυναίκες στον κόσμο. Δες τι τρώει και πώς γυμνάζεται:
Σε ό,τι αφορά τη διατροφή της η Cameron πίνει πολύ νερό, τρώει φρέσκες, οργανικές τροφές σιγά σιγά και μασώντας πολύ καλά για να μην το παρακάνει με το φαγητό.
Σε ό,τι αφορά τη γυμναστική της κάνει τα εξής:
Γυμνάζει τους κοιλιακούς της
Plank Push-Ups: Ξεκίνα από τη στάση της σανίδας και μείνε σε αυτήν ακουμπώντας τους αγκώνες σου στο έδαφος. Μετακινώντας μια παλάμη κάθε φορά έλα στη στάση του push-up. Έπειτα επέστρεψε και πάλι στη στάση της σανίδας.
Διαβάστε περισσότερα στο KeepUp
Σε ό,τι αφορά τη διατροφή της η Cameron πίνει πολύ νερό, τρώει φρέσκες, οργανικές τροφές σιγά σιγά και μασώντας πολύ καλά για να μην το παρακάνει με το φαγητό.
Σε ό,τι αφορά τη γυμναστική της κάνει τα εξής:
Γυμνάζει τους κοιλιακούς της
Plank Push-Ups: Ξεκίνα από τη στάση της σανίδας και μείνε σε αυτήν ακουμπώντας τους αγκώνες σου στο έδαφος. Μετακινώντας μια παλάμη κάθε φορά έλα στη στάση του push-up. Έπειτα επέστρεψε και πάλι στη στάση της σανίδας.
Διαβάστε περισσότερα στο KeepUp
Thema Insights
Το αγαπημένο σου Duo Bucket από KFC έρχεται διπλό από το efood
Με την ασφάλιση του σπιτιού σου έναντι των φυσικών καταστροφών προστατεύεις την περιουσία σου, τους αγαπημένους σου και τις πολύτιμες καθημερινές στιγμές σου, ενώ ταυτόχρονα εξασφαλίζεις την ηρεμία και την πολύτιμη στήριξη που μπορεί να χρειαστείς σε ώρα ανάγκης.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
