Νέα έρευνα λέει ναι στο ψωμί και τα μακαρόνια το βράδυ
Οι εθελοντές που συμμετείχαν στην έρευνα κατανάλωναν την ίδια ποσότητα υδατανθράκων κάθε μέρα
Πρέπει να ξεχάσουμε όλα όσα ξέραμε μέχρι τώρα ή μήπως αυτή η έρευνα δεν ισχύει; Kι όμως, νέα έρευνα μας λέει ότι είναι καλύτερο να τρώμε τους υδατάνθρακες στο βραδινό από ότι στο πρωινό μας.
Πιο συγκεκριμένα η εκπομπή του BBC «Trust me I’m a Doctor» με τη βοήθεια του καθηγητή Αdam Collins του Πανεπιστημίου του Σάρεϊ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα μακαρόνια και το ψωμί στο βραδινό είναι πολύ καλύτερα από ότι το τοστ στο πρωινό.
Οι εθελοντές που συμμετείχαν στην έρευνα κατανάλωναν την ίδια ποσότητα υδατανθράκων κάθε μέρα.
Η Groupama Ασφαλιστική μετατρέπει τη σύγχρονη ασφάλιση αυτοκινήτου σε ένα δυναμικό εργαλείο προστασίας, που ακολουθεί τον ρυθμό της καθημερινότητας και τις πραγματικές ανάγκες κάθε οδηγού.
Αξίζει να ανήκεις στο δυναμικά εξελισσόμενο οικοσύστημα του PADU, ειδικά αν είσαι πελάτης της Nova. Γιατί τότε οι επιλογές σου δεν σταματούν στις προσφορές, αλλά διευρύνονται μέσα από ένα περιβάλλον που εμπλουτίζεται διαρκώς με ολοένα και περισσότερα exclusive deals. Εδώ θα τις βρεις όλες.