Όλα για τη ζωή μας: Τα μυστικά που θα μας βοηθήσουν να γίνουμε πιο αισιόδοξοι άνθρωποι

Κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:50, στο MEGA, η εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη μάς δείχνει πώς να βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας και να ζούμε με ισορροπία.

Το Σάββατο 21 Μαΐου, στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» μαθαίνουμε τι σημαίνει στην πράξη «σκέφτομαι θετικά», πώς η θετική σκέψη συνδέεται με την ευτυχία αλλά και τα μυστικά που θα μας βοηθήσουν να γίνουμε πιο αισιόδοξοι άνθρωποι.

Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο ηθοποιός Ανδρέας Ανδρεόπουλος, ο οποίος εξηγεί τους λόγους που στο απόγειο της επαγγελματικής του επιτυχίας αισθάνθηκε την ανάγκη να αλλάξει τη ζωή του και να αναζητήσει την ευτυχία σε άλλα «μονοπάτια».

Επίσης, στην εκπομπή οι ειδικοί μιλούν για το υαλουρονικό οξύ στο πρόσωπο, καταρρίπτουν μύθους για τα αυγά στη διατροφή μας και εξηγούν τι είναι η διατροφική ψυχοθεραπεία.

Την Κυριακή 22 Μαΐου, η εκπομπή ασχολείται με τα στερεότυπα που αφορούν τους άνδρες και τις γυναίκες. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι παρά το γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια η κατάσταση φαίνεται να αλλάζει, έχουμε ακόμη πολύ δρόμο μπροστά μας για να καταρρίψουμε τα στερεότυπα για τα δύο φύλα και να σταματήσουμε να βλέπουμε ακραίες συμπεριφορές που τα τελευταία δύο χρόνια είδαμε δυστυχώς και στη χώρα μας.

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Βίβιαν Κοντομάρη για μια ενδιαφέρουσα συζήτηση γύρω από το θέμα.

Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής μιλάμε για το υπερκινητικό παιδί, βλέπουμε ποιες διατάσεις συμβάλλουν στο να έχουμε έναν καλύτερο ύπνο και παρακολουθούμε ένα βίντεο για την αποκομιδή σκουπιδιών από τις ακτές και τη θάλασσα.



Ειδήσεις σήμερα:

Έτσι σκότωναν οι Ρώσοι στρατιώτες στην Μπούτσα - Συγκλονιστικά βίντεο από τους New York Times

Σε ετοιμότητα ο ΕΟΔΥ για την ευλογιά των πιθήκων - Πόσο επικίνδυνη είναι και ποια τα συμπτώματα

Ομόφωνα ένοχοι οι δύο δολοφόνοι της Τοπαλούδη - Σε κλάματα ξέσπασε ο πατέρας της