Η εταιρεία ακολουθεί πρακτικές συνεχούς βελτίωσης με στόχο να εξασφαλίζει πλήρως τους ανθρώπους της.
Πρόγραμμα total body για γρήγορο μεταβολισμό
Πρόγραμμα total body για γρήγορο μεταβολισμό
Ενεργοποιήστε και ενισχύστε τον μεταβολισμό σας με τρεις απλές και εύκολες ασκήσεις, κάνοντας το πρόγραμμα που προτείνει η personal trainer Σοφία Περδίκη
H personal trainer κ. Σοφία Περδίκη προτείνει ένα πρόγραμμα τριών ασκήσεων το οποίο θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας και να αυξήσετε τις καύσεις.
Ακολουθήστε το όσο πιο πιστά μπορείτε και το βέβαιο είναι ότι θα συνεχίζετε να καίτε θερμίδες και έως και 24 ώρες μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τρεις ασκήσεις τις οποίες εκτελείτε για 30” έκαστη στη σειρά – αυτός είναι ένας κύκλος.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το όσο πιο πιστά μπορείτε και το βέβαιο είναι ότι θα συνεχίζετε να καίτε θερμίδες και έως και 24 ώρες μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τρεις ασκήσεις τις οποίες εκτελείτε για 30” έκαστη στη σειρά – αυτός είναι ένας κύκλος.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Έκφραση αγάπης και λόγος απόλαυσης, αναπόσπαστο κομμάτι των γαστρονομικών εθίμων που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι, τα σοκολατένια αυγά είναι σημείο αναφοράς για το Πάσχα.
Η Coca-Cola στην Ελλάδα ανακοίνωσε ένα καινούριο έργο που θα δημιουργήσει ανθεκτικές υποδομές απέναντι στην κλιματική αλλαγή και θα συμβάλλει στην αποκατάσταση της περιοχής που επλήγη από την κακοκαιρία Ντάνιελ.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
