Έλντα Πανοπούλου: Πιο ανανεωμένη από ποτέ
Έλντα Πανοπούλου: Πιο ανανεωμένη από ποτέ
Φωτογραφία από τις καλοκαιρινές της διακοπές
Η Έλντα Πανοπούλου τα τελευταία χρόνια έχει γίνει κυριολεκτικά άλλος άνθρωπος. Η γνωστή ηθοποιός έχει καταφέρει να απαλλαγεί από όλα τα περιττά κιλά που την βάραιναν. Στο λογαριασμό της στο Instagram δημοσίευσε φωτογραφία της με μαγιό από τις καλοκαιρινές της διακοπές και φαίνεται πιο ανανεωμένη από ποτέ.
Η ηθοποιός στη λεζάντα της φωτογραφίας έγραψε: «Γιατί αργεί το παγωτό μου;»
Η Έλντα Πανοπούλου σε παλιότερη συνέντευξή της είχε αποκαλύψει πώς κατάφερε να χάσει 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια.
«Είχα φτάσει 97 κιλά και τα έχασα συμπωματικά. Δεν το επιδίωξα. Μετά από 26 χρόνια συνεχούς εργασίας χωρίς διακοπές, ενώ έκανα διακοπές και έτρωγα τα πάντα, γύρισα (από τις διακοπές) έχοντας χάσει 4 κιλά. Είπα, γιατί τα έχασα αυτά τα κιλά; Και συνειδητοποίησα πως επειδή δεν μπορούσα να πηγαίνω με το αυτοκίνητο, έπρεπε να περπατάω. Έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής. Και συνέχισα να περπατάω. Και αύξησα το περπάτημα. Ξεκίνησα να περπατάω δυο ώρες μετά το φαγητό και σταμάτησα το junk food. Και αυτό στην ποσότητα. Έχασα 32 κιλά σε τρία χρόνια. Οι δίαιτες και οι διατροφές υπόσχονται πιο γρήγορη απώλεια βάρους».
Ειδήσεις σήμερα:
Παυλίνα Βουλγαράκη: "Ο φόβος είναι μια ψευδαίσθηση που σπάνια είναι αλήθεια"
Έρχεται το MasterChef 6!
Απαγωγή Μαρκέλλας: Ο ρόλος του κατηγορούμενου επιχειρηματία και το «σερφάρισμα» στα ορφανοτροφεία
Η ηθοποιός στη λεζάντα της φωτογραφίας έγραψε: «Γιατί αργεί το παγωτό μου;»
Η Έλντα Πανοπούλου σε παλιότερη συνέντευξή της είχε αποκαλύψει πώς κατάφερε να χάσει 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια.
«Είχα φτάσει 97 κιλά και τα έχασα συμπωματικά. Δεν το επιδίωξα. Μετά από 26 χρόνια συνεχούς εργασίας χωρίς διακοπές, ενώ έκανα διακοπές και έτρωγα τα πάντα, γύρισα (από τις διακοπές) έχοντας χάσει 4 κιλά. Είπα, γιατί τα έχασα αυτά τα κιλά; Και συνειδητοποίησα πως επειδή δεν μπορούσα να πηγαίνω με το αυτοκίνητο, έπρεπε να περπατάω. Έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής. Και συνέχισα να περπατάω. Και αύξησα το περπάτημα. Ξεκίνησα να περπατάω δυο ώρες μετά το φαγητό και σταμάτησα το junk food. Και αυτό στην ποσότητα. Έχασα 32 κιλά σε τρία χρόνια. Οι δίαιτες και οι διατροφές υπόσχονται πιο γρήγορη απώλεια βάρους».
Ειδήσεις σήμερα:
Παυλίνα Βουλγαράκη: "Ο φόβος είναι μια ψευδαίσθηση που σπάνια είναι αλήθεια"
Έρχεται το MasterChef 6!
Απαγωγή Μαρκέλλας: Ο ρόλος του κατηγορούμενου επιχειρηματία και το «σερφάρισμα» στα ορφανοτροφεία
Σχετικά Άρθρα
Thema Insights
Σε μια καθημερινότητα που κινείται σε ολοένα και πιο εντατικούς ρυθμούς, ο ποιοτικός ύπνος αναδεικνύεται ως μία από τις πιο ουσιαστικές μορφές φροντίδας του εαυτού μας. Εδώ, η επιλογή του κατάλληλου στρώματος αποκτά ιδιαίτερη σημασία, κάτι που η JYSK γνωρίζει καλά.
Η AVIN συμβάλει στην εκπλήρωση ακόμα περισσότερων ευχών παιδιών 10πλασιάζοντας κάθε προσφορά που κάνουν οι πελάτες της μέσα από το AVIN Στηρίζω
Αν μπορούσαμε να ανοίξουμε ένα παράθυρο και να κοιτάξουμε τον κόσμο εκεί γύρω στο 2050, το πιθανότερο είναι ότι δεν θα βλέπαμε έναν πλανήτη αγνώριστο, αλλά έναν κόσμο που θα έχει αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
