Μακροζωία: Τα 3 βασικά μυστικά για να φτάσουμε τα 100

Μακροζωία: Τα 3 βασικά μυστικά για να φτάσουμε τα 100

H μακροζωία έχει αναδειχθεί σε ιερό δισκοπότηρο των καιρών μας. Σύμφωνα με γαλλική έρευνα που έγινε στις “γαλάζιες ζώνες” υπάρχουν τρία μυστικά για να εξασφαλιστεί

Μακροζωία: Τα 3 βασικά μυστικά για να φτάσουμε τα 100
Το να φτάσουμε -ή και να ξεπεράσουμε- τα 100 είναι η νέα εμμονή της εποχής μας. Για αυτό και το δημοφιλές γαλλικό μέσο Legend -με πάνω από ένα εκατομμύριο followers στο Instagram- έθεσε το ερώτημα στον Christophe de Jaeger, ιατρό φυσιολόγο παθιασμένο με τη βελτιστοποίηση και την ενίσχυση του “κεφαλαίου υγείας” μας και ειδικό στη γήρανση, αν υπάρχουν μυστικά για να εξασφαλίσει κανείς τη μακροζωία. Ο de Jaeger που έχει μελετήσει εντατικά τα μυστικά της μακροζωίας αποκάλυψε το μυστήριο της γήρανσης: «Γερνάμε όλοι διαφορετικά επειδή o καθένας από μας έχει τη δική του βάση». Είναι λοιπόν πρωταρχικής σημασίας να προσαρμόζει κανείς τις συνήθειές του σύμφωνα με τον οργανισμό του.

Ο ειδικός αποκάλυψε τα μυστικά για να εξασφαλίσει κανείς μακροζωία και αναφέρθηκε ιδιαίτερα στις περίφημες «γαλάζιες ζώνες», αυτές τις περιοχές του πλανήτη όπου το ποσοστό των αιωνόβιων είναι το υψηλότερο. Και κατέληξε στα εξής.

Διαβάστε περισσότερα: newmoney.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Best of Network

Δείτε Επίσης