Νόσος Αλτσχάιμερ: Μπορούμε να την αποφύγουμε τρώγοντας έξυπνα
Νόσος Αλτσχάιμερ: Μπορούμε να την αποφύγουμε τρώγοντας έξυπνα
Η διατροφή αποτελεί καίριο παράγοντα για τη θωράκιση της μνήμης και την αποφυγή του κινδύνου άνοιας. Ανακαλύψτε τα διατροφικά συστατικά που τεκμηριωμένα προστατεύουν τη νοητική λειτουργία και εντάξτε τα στη διατροφή σας
Η άνοια είναι ένα παγκόσμιο ιατρικό πρόβλημα, ιδιαίτερα έντονο στις ημέρες μας, δεδομένης της αύξησης του μέσου όρου ζωής. Η νόσος Aλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας που απαντάται στο 60%-80% των περιπτώσεων. Συχνά υγιή ή ασυμπτωματικά άτομα, ιδιαίτερα όσα παρατηρούν την εξέλιξη της νόσου σε κάποιο συγγενικό τους πρόσωπο, αναρωτιούνται τι θα μπορούσαν να κάνουν για να αποφύγουν την άνοια.
Σύμφωνα με μελέτες, οι παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο αθηρωματικής νόσου και βλάβης των αγγείων -όπως η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και του σακχαρώδους διαβήτη, αλλά και η άσκηση- μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ έως και κατά 50%.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Σύμφωνα με μελέτες, οι παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο αθηρωματικής νόσου και βλάβης των αγγείων -όπως η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και του σακχαρώδους διαβήτη, αλλά και η άσκηση- μπορούν επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ έως και κατά 50%.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
