Νέα έρευνα προτείνει να προσθέσετε μια χούφτα καρύδια στο πρωινό σας, υποστηρίζοντας ότι αυτοί οι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά ξηροί καρποί μπορούν να ενισχύσουν τη γνωστική απόδοση
Βάλατε το πορτοφόλι σας στην κατάψυξη και δεν θυμάστε τι σας είπαν πριν δέκα λεπτά; Δείτε τις παράξενες συμπεριφορές που αποτελούν προμηνύματα άνοιας και πάρτε τα μέτρα σας
Γιατί μας είναι τόσο εύκολο να κάνουμε ποδήλατο αλλά τόσο δύσκολο να το εξηγήσουμε σε κάποιον που τώρα κάνει τις πρώτες πεταλιές; Δύο ειδικοί εξηγούν τι είναι η «μυϊκή μνήμη» και το ρόλο του εγκεφάλου στις αυτόματες κινήσεις
Νέα μελέτη δείχνει ότι ακόμη και ένα placebo μπορεί να βελτιώσει μνήμη, φυσική κατάσταση και στρες σε ηλικιωμένους και μάλιστα σε μόλις τρεις εβδομάδες
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μετά τα 40; Μια νευροψυχολόγος εξηγεί τις αλλαγές με την ηλικία, προτείνοντας τρόπους να ενισχύσουμε τη λειτουργία του σε κάθε ηλικία
Εκτενής ανάλυση σε 82 μελέτες με περισσότερους από 10.000 συμμετέχοντες φέρνει νέα δεδομένα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του δημοφιλούς φυτικού συμπληρώματος
Η αντίθεση ανάμεσα σε μια καλά εγκατεστημένη μνήμη και μια ολοκαίνουργια πρόθεση δεν είναι σημάδι ότι το μυαλό μάς προδίδει - είναι ένδειξη της βαθιάς οργάνωσής του εγκεφάλου μας. Μια ειδικός εξηγεί
Ανατροπή στην κατανόηση των γενετικών παραμέτρων της νόσου Αλτσχάιμερ – Μέχρι σήμερα το βλέμμα ήταν στραμμένο στη μητέρα, όμως η επιστήμη «δείχνει» αλλού
Η Μεσόγειος επιφυλάσσει ένα τεράστιο όφελος για το νου που τον βοηθά να συγκρατεί περισσότερες πληροφορίες, να έχει βέλτιστες γνωστικές επιδόσεις και να αποφεύγει νευροεκφυλιστικούς κινδύνους
Οι πρώτες αλλαγές στη γλώσσα μπορεί να εμφανιστούν χρόνια πριν από τη διάγνωση της άνοιας - Νέα μελέτη «φωτίζει» ένα σχεδόν αόρατο σημάδι μέσα από το έργο του Τέρι Πράτσετ
Ένα αρωματικό φυτό, συνώνυμο της καθαρής αναπνοής και της στοματικής υγιεινής, θα μπορούσε να δυναμώσει τη μνήμη και να καταπολεμήσει τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με Ισπανούς ερευνητές
Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να πατήσετε το play στο επόμενο επεισόδιο της αγαπημένης σας σειράς, προτιμήστε να πιάσετε ένα βιβλίο από το ράφι της βιβλιοθήκης - για το καλό του μυαλού σας!
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η ρύθμιση μίας πρωτεΐνης που αυξάνεται με την ηλικία μπορεί να αναστρέψει την απώλεια μνήμης ανοίγοντας τον δρόμο για μελλοντικές στρατηγικές προστασίας της μνήμης
