Διατροφή

Όλα τα άρθρα του tag Διατροφή

191128191723_man-eating
ygeiamou.gr

Με την πανδημία του κορωνοϊού, πρέπει να ενισχύσουμε όσο καλύτερα μπορούμε το ανοσοποιητικό μας. Ας δούμε πώς μπορούμε να το επιτύχουμε αυτό με την κατάλληλη διατροφή και τι θα πρέπει να περιλαμβάνει

koronoios_diatrofi
Ζωή

Δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή θρεπτικό συστατικό που να μπορεί να μας προστατεύσει ή να θεραπεύσει από τη νόσο COVID-19, λένε  επιστήμονες του Τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

Aftismos1
ygeiamou.gr

Ασυνήθιστες διατροφικές συμπεριφορές που παρουσιάζονται από τη συμπλήρωση του πρώτου έτους του παιδιού θα μπορούσαν να δώσουν ένα μήνυμα σε γιατρούς και γονείς ότι το παιδί ενδέχεται να έχει αυτισμό

woman_eating
ygeiamou.gr

Ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι η βελτίωση της διατροφής μας μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Εν καιρώ SARS-CoV-2 ας δούμε πώς μπορούμε να το πετύχουμε

190903174423_OLD_WOMAN-1280x720
ygeiamou.gr

Μια πιο ισορροπημένη, τόσο από άποψης ποσότητας όσο και από άποψη διαμοιρασμού στα γεύματα, πρόσληψη πρωτεϊνών μπορεί να μειώσει τη μυϊκή μάζα που χάνεται κατά τη γήρανση, υποστηρίζουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

thermides_vegetables
ygeiamou.gr

Μια αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες θα μπορούσε να μειώσει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου αλλά και να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης στεφανιαίας νόσου