Διατροφή

Έχουμε συνεπιμέλεια - Είμαι τελείως ανεξάρτητη, ο κόσμος νομίζει ότι με στήριζαν οι πρώην σύντροφοι σε όλη μου τη ζωή, είπε η ηθοποιός

Οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν υγεία, κλίμα και βιοποικιλότητα. Νέα μελέτη με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή εξηγεί τι μπορεί να αλλάξει

Δεν πείνασα ούτε μία μέρα, τόνισε ο ηθοποιός

Νέα επιστημονική δημοσίευση με τη συμμετοχή ερευνητών του ΑΠΘ αναδεικνύει τη ζήτηση των καταναλωτών ως σημαντικό παράγοντα της βιωσιμότητας

Θα ήθελα να μην προσέχω για να είμαι ειλικρινής, σχολίασε η ηθοποιός

Γιατί η αλλαγή στη διατροφή μπορεί να αλλάξει ολόκληρο το σύστημα τροφίμων - Νέα επιστημονική δημοσίευση με τη συμμετοχή ερευνητών του ΑΠΘ αναδεικνύει τη ζήτηση των καταναλωτών ως σημαντικό παράγοντα της βιωσιμότητας

Οι διατροφικές οδηγίες για παιδικούς σταθμούς δίνουν έμφαση σε φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης, ενώ συστήνουν αποφυγή ζάχαρης, αλλαντικών, τηγανητών και χαμηλής διατροφικής αξίας τροφίμων

Συγκεντρώσαμε για εσάς, 10 αγαθά της φύσης, πλούσια σε μαγνήσιο, που μπορούν να γίνουν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής σας διατροφής

Η γυμναστική δεν σταματά σε καμιά ηλικία, απλώς χρειάζεται κάποιες αναπροσαρμογές. Αυτά είναι τα οκτώ σημεία προσοχής για τις γυναίκες μετά τα 40

«Καθαρή» διατροφή, αυστηροί κανόνες, συμπληρώματα και το ιδανικό σώμα: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το 68% των πληροφοριών για διατροφή και άσκηση είναι παραπλανητικό ή ψευδές. Οι ειδικοί προειδοποιούν και για μηνύματα που ενθαρρύνουν ανθυγιεινές συμπεριφορές

Η μελέτη STAMINA εξέτασε 700 άνδρες με καρκίνο του προστάτη και έδειξε ότι ένα 12μηνο δομημένο πρόγραμμα τρόπου ζωής μπορεί να περιορίσει σημαντικά τις ανεπιθύμητες ενέργειες της ορμονοθεραπείας

Η σωστή κατανομή των γευμάτων και των θερμίδων είναι το Α και το Ω σε μια δίαιτα που θα μας οδηγήσει σε απώλεια λίπους. Για να μην χάσουμε όμως και μυϊκή μάζα, αρκεί να αυξήσουμε μια σημαντική κατηγορία τροφίμων - Δείτε ποια

Νέα στοιχεία αποκαλύπτουν σημαντική μείωση καρδιαγγειακού κινδύνου χάρη στην προσθήκη αυτού του ιχνοστοιχείου στη διατροφή μας, σύμφωνα με πρόσφατη διεθνή έρευνα

Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζονται περισσότερο πρόθυμα να ακολουθήσουν τη φαρμακευτική αγωγή και λιγότερο να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους – Πού «κολλάει» η προσπάθεια

Οι έρευνες γύρω από τη διατροφή και τη μακροζωία αποκαλύπτουν όλο και πιο ξεκάθαρα μοτίβα στον τρόπο ζωής των ανθρώπων που ξεπερνούν τα 100 χρόνια

Αν προσπαθείτε να μειώσετε το αλάτι στη διατροφή σας, υπάρχουν τρόποι να δώσετε ένταση, χαρακτήρα και βάθος στα φαγητά σας

Σε ανεξέλεγκτα επίπεδα, τα τριγλυκερίδια στο αίμα μπορούν να απειλήσουν σοβαρά την υγεία. Δείτε πώς μπορείτε να τα περιορίσετε, εξασφαλίζοντας παράλληλα έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής με βάση τις οδηγίες της Αμερικανικής Εταιρείας Λιπιδιολογίας

Νέα συζήτηση για την υγεία του Αμερικανού προέδρου μετά τις μελανιές στα χέρια, το πρήξιμο στους αστραγάλους και... τη δημόσια υπνηλία -  Φέρεται να έχει προσθέσει 10,4 κιλά στο σωματικό του βάρος από την τελευταία προεκλογική καμπάνια μέχρι σήμερα

Οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν τον εγκέφαλο, τη ροή του αίματος και τις ορμόνες του εντέρου, μειώνοντας φυσιολογικά την όρεξη – Τι συμβουλεύει ειδικός

Ο κ. Άσση Ιμπραήμ Αβραάμ, Παθολόγος - Ογκολόγος, Διευθυντής Β' Ογκολογικής Παθολογικής Κλινικής, Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν εξηγεί πώς η σωστή διατροφή και η ήπια άσκηση μπορούν να στηρίξουν τον οργανισμό του ογκολογικού ασθενούς στη διάρκεια της θεραπείας