Ένα φανταστικό video με νέους τρόπους προπόνησης "ανέβασε" στα social media η Κατερίνα Στεφανίδη.
Η "χρυσή" Ολυμπιονίκης του επι κοντώ συνεχίζει τις προπονήσεις της στα βουνά στο Κολοράντο των ΗΠΑ και αυτή την φορά δεν επέλεξε ν' ανέβει στην κορυφή αλλά να κάνει φοβερή γυμναστική κρεμασμένη με σχοινί από κουτάλα εκσκαφέα!
«Παντού υπάρχουν ευκαιρίες για λίγη προπόνηση», έγραψε στα social media.
Παντού υπάρχουν ευκαιρίες για λίγη προπόνηση 🤪
#rope #climbing #workout #privategym #gym #athlete #train #trainhard #rockclimbing #crossfit #fitness #fitnessmotivation
Πάντοτε στην πρωτοπορία, τα Εκπαιδευτήρια Καίσαρη αναζητούν τρόπους που προάγουν την ουσιαστική μάθηση και τη βαθιά κατανόηση. Και για να το πετύχουν αξιοποιούν τα τελευταία χρόνια την ψηφιακή τεχνολογία και το λάθος ως εργαλείο μάθησης.