Όσοι από εσάς επιλέξουν να αγοράσουν το "Θέμα" με τις προσφορές (4,25€) αυτήν την εβδομάδα παίρνουν
1. Την εφημερίδα 2. Το νέο τεύχος του Cantina: Το νέο βραδινό
Στο νέο τεύχος του Cantina που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με το Θέμα: Το νέο βραδινό: Οι απολαύσεις και οι μικρές τελετουργίες του πιο αγαπημένου γεύματος
Μην χάσετε το νέο τεύχος του Cantina που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με το Θέμα και είναι αφιερωμένο στο αγαπημένο γεύμα της ημέρας, το βραδινό, και στον τρόπο που μας ενώνει μέσα από πιάτα που μιλούν σε όλους.
• 80 συνταγές. Μακαρόνια, ομελέτες, μπολ και γλυκά • Γεύμα για έναν. Μοναχικά, νόστιμα και οικονομικά • Αβοκάντο. Πρώτη ύλη για σαλάτες, γλυκά και κυρίως • Έτοιμαγεύματα. Το διατροφικό φαινόμενο της εποχής μας • Κάτωαπό €12. Είκοσι κρασιά που δίνουν αξία στο τραπέζι μας
Ξεφυλλίστε τις σελίδες του Cantina και ανακαλύψτε:
Οι συνταγές του Cantina «Ζεστά», πλούσια, βραδινά γεύματα με ελληνική ταυτότητα, για όλη την οικογένεια. Τα χορταστικά Πιάτα γενναιόδωρα, άκρως καλοκαιρινά και γεμάτα γεύση για το βράδυ.
Ντοματόρυζο με γαρίδες, Γκρατέν λαχανικών & πουρές πατάτας, Μοσχαρίσια μπριζόλα με πέστο λεμόνι-κάππαρη, Τόνος με σαλάτα μαυρομάτικα, ντομάτα & κάππαρη, Ψαρονέφρι με πικάντικη σαλάτα αγγουριού & μαγιονέζα λιαστής ντομάτας, Πίτες με κοτόπουλο, ψητά λαχανικά & σάλτσα ταχίνι
Κλείσιμο
Σε 30΄ τρώμε Με εποχικά υλικά και το air fryer σε ρόλο πρωταγωνιστικό, ετοιμάζουμε στο πι & φι πεντανόστιμες ιδέες για μικρούς και μεγάλους:
Μανιτάρια γεμιστά με ανθότυρο & βότανα, Λουκάνικα με πιπεριές & πατάτες, Λωρίδες μοσχαριού με σος teriyaki, σουσάμι & αρωματικό ρύζι, Μπιφτέκια με καραμελωμένα κρεμμύδια, Χοιρινά παϊδάκια με μαρινάδα BBQ & ψητές πατάτες baby, Τορτίγιες με κοτόπουλο & τυρί (quesadillas), Γαρίδες τυλιχτές σε μπέικον με σαλάτα αβοκάντο Απολαύστε τα al dente «Μακαρονάδες» σε παιχνιδιάρικες και δημιουργικές εκδοχές που θα θέλουμε να φτιάχνουμε ξανά και ξανά.
Σπαγγέτι με καραμελωμένα λαχανικά, Πέννες με φασολάκια stir fry, φιστικοβούτυρο & σουσάμι, Παπαρδέλες μελαβράκι πικάντικο, Λιγκουίνι με βραστό κοτόπουλο και σάλτσα αυγολέμονο, Σπαγγέτι με σάλτσα καγιανά
Η ώρα της ομελέτας Αυγό. Ένα υλικό σε ανάλαφρες ή πληθωρικές απολαυστικές μεταμορφώσεις. Μπαίνουμε στην κουζίνα και μαγειρεύουμε μαζί του:
Ομελέτα με γραβιέρα, αβοκάντο & κρεµµυδάκι φρέσκο, Ομελέτα με καπνιστό σολοµό & άνηθο, Ομελέτα με λουκάνικο, πατάτες και κολοκυθάκια, Σφουγγάτο με κολοκύθι, πατάτες & μυρωδικά, Ομελέτα με πατάτες Γεύμα για έναν Πέντε συνταγές βασισμένες στην εποχικότητα, για οικιακή οικονομία και zero waste μαγειρικές. Bonus η λίστα αγορών.
Οσομπούκο, Φιλέτο τόνου με κουσκούς, Χοιρινή τηγανιά με μανιτάρια, Μπαρμπουνοφάσουλα με καρύδια, Κοτόπουλο katsu curry Light ναι, πρόχειρα όχι Πιάτα που μαγειρεύονται εύκολα, είναι άκρως απολαυστικά και ελαφριά, για όλα τα γούστα.
Ψαρονέφρι σοτέ με φασολάκια & βερίκοκα, Λευκή στραπατσάδα με κολοκυθάκι και βασιλικό, Μπαρμπούνια στη λαδόκολλα με πατάτες & μαραθόριζα, Μπιφτεκάκια με μπαμπαγκανούς, Μπουκιές κοτόπουλο με αράβικη πίτα, πελτέ ντομάτας & πλιγουροσαλάτα Τα μπολ της καρδιάς μας 30 συνταγές-εξπρές για βραδινό όταν δεν υπάρχει χρόνος, με υλικά από ψυγείο και ντουλάπι. Απολαμβάνουμε:
Από Porridge με αυγό, Ζυμαρικά με τόνο, Κους κους «χωριάτικη», Φακές με τζίντζερ και Γίγαντες με φέτα μέχρι Κεφτεδάκια με κουσ κους, Ρύζι με μανιτάρια, Ζυμαρικά με σαρδέλες, Αρακά με αυγό βραστό, Σολομό με σπανάκι και άλλους υπέροχους, άκρως χορταστικούς συνδυασμούς. Για τσιμπολόγημα Σνακ της ευκολίας για τα πρώτα καλέσματα στη βεράντα, βράδυ, με καλή παρέα.
Χωριάτικο λουκάνικο με μέλι & μουστάρδα, Μπουκιές tuna melt, Γαρίδες σκορδάτες με πατατάκια, Hot dogs με σαλάτα καλαμπόκι-cottage, Πανεύκολα κράκερς τυριού, Τρουφάκια με φέτα, αποξηραμένο βερίκοκο & χαρουποπαξίμαδο, Τσιπς τορτίγιας με κύμινο & πάπρικα, Ρεβίθια τραγανά με κύμινο & λεμόνι, Πιτάκια με σπανάκι & τυρί, Κριτσίνια από ζύμη ψωμιού με ελιές, Στικς μοτσαρέλας με σος ντομάτας Γλυκό τέλος Δροσερά, ανάλαφρα επιδόρπια με φρούτα, κρέμες, παγωτό και αρώματα που μένουν.
Cheesecake λεμονιού με κουλί φράουλας, Ζύμη σου γεμιστή με κρέμα βανίλιας, κεράσια & νεκταρίνια, Pêches Melba με παγωτό cottage, Σεμιφρέντο μόκα με βύσσινα, Μπαμπάς με ρούμι στο ταψί, με παγωτό καϊμάκι
Στο νέο τεύχος του Cantina, διαβάστε επίσης:
Οι Έλληνες και το σουβλάκι Μια σχέση διαχρονική και πάνω από όλα νόστιμη. Όλα για το σουβλάκι, το εθνικό μας “street food”. Βραδινό χωρίς ενοχές: 12 μύθοι και αλήθειες Παχαίνει το βραδινό; Πρέπει να σταματάμε το φαγητό μετά τις 8; «Κλείνει» ο μεταβολισμός τη νύχτα; Ας ξεχωρίσουμε τι λέει πραγματικά η επιστήμη για το τελευταίο γεύμα της ημέρας. Φαινόμενο Έξοδος για φαγητό, η νέα συνήθεια Γιατί το φαγητό διεκδικεί πλέον τον κεντρικό ρόλο στη βραδινή έξοδο των νέων;
Έρευνα: Έτοιμα γεύματα Πώς η αγορά των premium έτοιμων γευμάτων στα μεγάλα σούπερ μάρκετ αλλάζει το καθημερινό μας τραπέζι;
Ρεπορτάζ Η επανάσταση των νέο-καφενείων Επισκεφθήκαμε και μοιραζόμαστε με τους αναγνώστες του Cantina μερικές από τις πιο ψαγμένες νόστιμες διευθύνσεις για χαλαρότητα και τσιμπολόγημα στο τέλος μιας κουραστικής μέρας.
Πρώτη ύλη: Αβοκάντο Μαθαίνουμε τα πάντα για την ιστορία του, τις ποικιλίες του και τον τρόπο που έχει ενταχθεί στη σύγχρονη κουζίνα μας. Κρασί 20 οίνοι έως €12 για το καθημερινό μας τραπέζι.
3. Το έγκυρο ιατρικό περιοδικό «Ygeia mou», με συμβουλές για να ζούμε καλύτερα
Σε αυτό το τεύχος φωτίζουμε την γιγάντια απειλή των μικροπλαστικών για την υγεία μας.
Αποκαλύπτουμε τους κινδύνους της άκριτης εμπιστοσύνης στα chatbot.
Εξετάζουμε το μεγάλο ζήτημα της έλλειψης νοσηλευτών, αλλά και τις προκλήσεις στη φροντίδα των ηλικιωμένων στην Ελλαδα.
Συναντάμε τέσσερις Έλληνες ερευνητές με πάθος και αφοσίωση στην επιστήμη.
Συζητάμε με ειδικούς για τις καλοκαιρινές λοιμώξεις, αλλά και για τη φροντίδα του δέρματος.
Ενημερωνόμαστε για τα ασφαλιστικά πακέτα του καλοκαιριού και επιλέγουμε τα κατάλληλα.
Φροντίζουμε το πεπτικό σύστημα και αποφεύγουμε την αφυδάτωση
Μαθαίνουμε για την ενδομητρίωση.
Φλερτάρουμε παραδοσιακά χωρίς apps.
Χαλαρώνουμε πραγματικά στις διακοπές!
Κάνουμε τη γυμναστική που μας ταιριάζει.
Και κάνουμε το μεγάλο βήμα να στείλουμε τα παιδιά διακοπές μακριά μας!
Διαβάστε αυτά και άλλα ενδιαφέροντα θέματα στο Ygeia mou που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με το ΘΕΜΑ
Ygeia mou, συμβουλές για να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη.
4. Το συναρπαστικό μπεστ-σέλερ της Jasmine Cresswell «Πάθος και απάτη»
Έχοντας εξαφανιστεί εντελώς ανεξήγητα πριν από επτά χρόνια, μια ακαταμάχητα γοητευτική γυναίκα εμφανίζεται ξαφνικά και προσπαθεί να πείσει ότι αυτή ήταν που είχε χαθεί. Κι όταν όλα τα υπόλοιπα μέσα ταυτοποίησής της αποτυγχάνουν, απομένει μόνο το κριτήριο του έρωτα.
Τα βιβλία της Ουαλλής Jasmine Cresswell, περισσότερα από 50 στο σύνολό τους, έχουν μεταφραστεί σχεδόν σε όλες τις γλώσσες του κόσμου. Η δημοφιλία τους μετράται πλέον σε περισσότερα από 9 εκατομμύρια αντίτυπα. Επίσης, η Jasmine Cresswell διαθέτει ένα πολύ πλούσιο γνωσιακό υπόβαθρο, με σπουδές ιστορίας και φιλοσοφίας, καθώς επίσης έχει εμπειρία από πολλές και διαφορετικές κουλτούρες, εφόσον διετέλεσε στέλεχος του διπλωματικού σώματος της Βρετανίας και απεσταλμένη σε διάφορες χώρες του πλανήτη. Έτσι, λοιπόν, διαθέτοντας όλον αυτό τον πλούτο γνώσεων, η Cresswell είχε πληθώρα εφοδίων προκειμένου να μετατρέψει τα βιβλία της σε συγκλονιστικά νοερά ταξίδια, γεμάτα από ανατροπές και εκπλήξεις.
Στο εξαιρετικό «Πάθος και απάτη» το έντονα ερωτικό στοιχείο συνδυάζεται με την περιπέτεια και το μυστήριο. Το κεντρικό πρόσωπο είναι η Κλερ Κάμπελ, η πανέμορφη και πολύ νέα κληρονόμος μιας τεράστιας περιουσίας, η οποία όμως εξαφανίστηκε πριν από 7 χρόνια, μετά από μία φοβερή πυρκαγιά στο σαλέ της, στο Βερμόντ της Νέας Αγγλίας, στην ανατολική ακτή των ΗΠΑ. Δυστυχώς, κανείς, ποτέ δεν έμαθε τι απέγινε η Κλερ Κάμπελ -εξού και παραμένει αγνοούμενη. Όμως, εάν δεν παρουσιαστεί σύντομα προκειμένου να αποκτήσει νόμιμα και επίσημα πρόσβαση στην κληρονομιά της, θα τη χάσει οριστικά, βάσει της αμερικανικής νομοθεσίας. Ο χρόνος που απομένει έως ότου κλείσει η υπόθεση, είναι μόνο τρεις μήνες. Ξαφνικά, όμως, στο σπίτι της οικογένειας εμφανίζεται μια γοητευτική νέα γυναίκα, η οποία ισχυρίζεται πως είναι η Κλερ. Ο Μπεν Μάξγουελ, πρόεδρος των επιχειρήσεων Κάμπελ και πιστός προστάτης των συμφερόντων της οικογένειας, την αντιμετωπίζει με καχυποψία, όντας βέβαιος πως η δήθεν «Κλερ», είναι απλώς μία ακόμη απατεώνισσα, ανάμεσα σε πολλές άλλες που προσπάθησαν να παραστήσουν τη χαμένη κληρονόμο για να αρπάξουν την περιουσία της. Όταν όμως η καχυποψία δίνει τη θέση της στον ξαφνικό, κεραυνοβόλο έρωτα, ο Μπεν Μάξγουελ και η Κλερ Κάμπελ συνειδητοποιούν ότι δεν έχουν να μοιραστούν μόνο την αμοιβαία έλξη. Αλλά και μια θανάσιμη απειλή.
Αυτή την Κυριακή το καθηλωτικό μυθιστόρημα «Πάθος και απάτη» της Jasmine Cresswell είναι στο ΘΕΜΑ. 5. To διεθνές lifestyle περιοδικό GALA και με την έκδοση των 2,00€
Διαβάστε στο Gala που κυκλοφορεί την Κυριακή με το ΘΕΜΑ :
Βικτόρια Σβαρόφσκι
«Σημασία έχει το έργο σου, όχι το επώνυμό σου»
Η κληρονομιά Swarovski και οι οικογενειακές αξίες, τα όνειρα που πραγματοποιούνται μόνο με δουλειά, η επιθυμία να χαράξει τον δικό της δρόμο: η επιχειρηματίας και παρουσιάστρια της Eurovision έχει πολλά να πει ακόμα Αποκλειστικό Φλοριάν Ταρντίφ
«Η Μπριζίτ έτρεμε μήπως είχα πρόσβαση στο ημερολόγιό της»
Ο πολιτικός ρεπόρτερ του «Paris Match» περιγράφει πώς μέσα από 70 μαρτυρίες ανθρώπων από το στενό περιβάλλον των Μακρόν έγραψε το βιβλίο που αναστατώνει το Ελιζέ Δήμητρα Κωστάκη
Ο γύρος του κόσμου από το πρώην supermodel
Στο απόγειο της επιτυχίας της στο μόντελινγκ, εκείνη προτίμησε να το σκάσει με τη φωτογραφική της μηχανή στο χέρι και από τα ’90s ταξιδεύει ακατάπαυστα σε κάθε γωνιά της Γης Κάννες 2026
Το star parade & οι ελληνικές συμμετοχές
Highlights από τις 12 μέρες που η καρδιά του διεθνούς κινηματογράφου χτυπούσε στην παραλιακή πόλη της Γαλλίας με τους 70.000 μόνιμους κατοίκους και τους εκατοντάδες διάσημους περαστικούς
Ακόμα: Τάσος Λέκκας
Ενας κοσμικός καλόγερος στην TV Foreigner
Το θρυλικό συγκρότημα για πρώτη φορά στην Αθήνα 100 χρόνια Μέριλιν Μονρόε
Η ηθοποιός πίσω από τη σταρ, η γυναίκα πίσω από τον μύθο Μόδα & Ομορφιά
Glam casual αξεσουάρ & ο ρομαντισμός της Colette στο μακιγιάζ
To Gala είναι ένας εμβληματικός τίτλος με διεθνή ακτινοβολία, που ήδη κυκλοφορεί σε πέντε χώρες του κόσμου. Παράγει περιεχόμενο υψηλής ποιότητας, συνεργάζεται με διεθνείς φωτογράφους και καταξιωμένους δημοσιογράφους ενώ δημιουργεί παγκόσμιες αποκλειστικότητες με ρεκόρ αναδημοσιεύσεων στα social media.
Το Gala είναι ένα περιοδικό που έχει ταυτιστεί με την αισθητική αρτιότητα, την αξιοπιστία και το αυθεντικό στυλ, στοιχεία που το κάνουν να διαφέρει.
Το Gala, η πιο πολυτελής έκδοση που έγινε ποτέ, κυκλοφορεί τόσο με την απλή έκδοση της εφημερίδας (2,00€) όσο και με την έκδοση με τις προσφορές (4,25€) και αποτελεί το κεντρικό ένθετό της εφημερίδας, που απευθύνεται σε γυναίκες και άντρες αναγνώστες.
Όσοι από εσάς επιλέξουν να αγοράσουν την απλή έκδοση του ΘΕΜΑτος (2€) αυτήν την εβδομάδα παίρνουν :
1. Την εφημερίδα.
2. To διεθνές lifestyle περιοδικό GALA και με την έκδοση των 2,00€
Διαβάστε στο Gala που κυκλοφορεί την Κυριακή με το ΘΕΜΑ :
Βικτόρια Σβαρόφσκι «Σημασία έχει το έργο σου, όχι το επώνυμό σου» Η κληρονομιά Swarovski και οι οικογενειακές αξίες, τα όνειρα που πραγματοποιούνται μόνο με δουλειά, η επιθυμία να χαράξει τον δικό της δρόμο: η επιχειρηματίας και παρουσιάστρια της Eurovision έχει πολλά να πει ακόμα Αποκλειστικό Φλοριάν Ταρντίφ «Η Μπριζίτ έτρεμε μήπως είχα πρόσβαση στο ημερολόγιό της» Ο πολιτικός ρεπόρτερ του «Paris Match» περιγράφει πώς μέσα από 70 μαρτυρίες ανθρώπων από το στενό περιβάλλον των Μακρόν έγραψε το βιβλίο που αναστατώνει το Ελιζέ Δήμητρα Κωστάκη Ο γύρος του κόσμου από το πρώην supermodel Στο απόγειο της επιτυχίας της στο μόντελινγκ, εκείνη προτίμησε να το σκάσει με τη φωτογραφική της μηχανή στο χέρι και από τα ’90s ταξιδεύει ακατάπαυστα σε κάθε γωνιά της Γης Κάννες 2026 Το star parade & οι ελληνικές συμμετοχές Highlights από τις 12 μέρες που η καρδιά του διεθνούς κινηματογράφου χτυπούσε στην παραλιακή πόλη της Γαλλίας με τους 70.000 μόνιμους κατοίκους και τους εκατοντάδες διάσημους περαστικούς Ακόμα: Τάσος Λέκκας Ενας κοσμικός καλόγερος στην TV Foreigner Το θρυλικό συγκρότημα για πρώτη φορά στην Αθήνα 100 χρόνια Μέριλιν Μονρόε Η ηθοποιός πίσω από τη σταρ, η γυναίκα πίσω από τον μύθο Μόδα & Ομορφιά Glam casual αξεσουάρ & ο ρομαντισμός της Colette στο μακιγιάζ To Gala είναι ένας εμβληματικός τίτλος με διεθνή ακτινοβολία, που ήδη κυκλοφορεί σε πέντε χώρες του κόσμου. Παράγει περιεχόμενο υψηλής ποιότητας, συνεργάζεται με διεθνείς φωτογράφους και καταξιωμένους δημοσιογράφους ενώ δημιουργεί παγκόσμιες αποκλειστικότητες με ρεκόρ αναδημοσιεύσεων στα social media. Το Gala είναι ένα περιοδικό που έχει ταυτιστεί με την αισθητική αρτιότητα, την αξιοπιστία και το αυθεντικό στυλ, στοιχεία που το κάνουν να διαφέρει.
Το Gala, η πιο πολυτελής έκδοση που έγινε ποτέ, κυκλοφορεί τόσο με την απλή έκδοση της εφημερίδας (2,00€) όσο και με την έκδοση με τις προσφορές (4,25€) και αποτελεί το κεντρικό ένθετό της εφημερίδας, που απευθύνεται σε γυναίκες και άντρες αναγνώστες.
3. Το εβδομαδιαίο περιοδικό «ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΟ», με 32 σελίδες με πρωτότυπα και αδημοσίευτα σταυρόλεξα και sudoku.
Και αυτή την Κυριακή με το ΘΕΜΑ -στην απλή έκδοση των 2 ευρώ- ένα περιοδικό 32 σελίδων για τον ελεύθερό σας χρόνο. ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΟ, ένα περιοδικό με πρωτότυπα και αδημοσίευτα ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΑ και SUDOKU έξυπνα, εύκολα, μέτρια, δύσκολα, πολύ δύσκολα, κανονικά, σκανδιναβικά, αμερικανικά, τριφασικά, από τους καλύτερους επαγγελματίες δημιουργούς, για να γυμνάζετε το μυαλό σας.
Για 17η χρονιά το Stelios Philanthropic Foundation και ο ιδρυτής του, Sir Στέλιος Χατζηιωάννου, επιβραβεύουν νέους επιχειρηματίες με καινοτόμες και δυναμικές επιχειρήσεις.
Τα ηλεκτρικά πατίνια έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητα των πόλεων. Για πολλούς αποτελούν έναν εύκολο και γρήγορο τρόπο μετακίνησης, ειδικά για μικρές αποστάσεις στο κέντρο ή για τις καθημερινές διαδρομές προς τη δουλειά.
Με το Outdoor Cooking ecosystem, η Miele επαναπροσδιορίζει την εμπειρία της σύγχρονης φιλοξενίας, μεταφέροντας την premium κουζίνα στον εξωτερικό χώρο του σπιτιού
