Μέσα από σταθερές πρωτοβουλίες, η METRO μετατρέπει την ανακύκλωση σε καθημερινή πρακτική με μετρήσιμο αποτέλεσμα
Χωρίς προβλήματα και με τους διεθνείς όπως είναι φυσικό απόντες συνεχίστηκε το πρωί της Τρίτης (19/11) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι με τον Άρη στην Τούμπα τη Κυριακή (24/11). Ο Χουμπ Στέφενς, αφιέρωσε ολόκληρο το πρόγραμμα της πρώτης προπόνησης της ημέρας –θα υπάρξει και απογευματινή- στην τακτική. Αυτό περιείχε ασκήσεις για την μεταβίβαση, αλλά το κυρίως μέρος της προπόνησης ήταν διπλό στα 3/4 του γηπέδου, με συγκεκριμένους κανόνες και περιορισμούς.
Η άμυνα έπρεπε να διασπαστεί από 4 επιθετικούς (φορ και πλάγιοι) ποδοσφαιριστές χωρίς συνεργασία με τις υπόλοιπες γραμμές (μπακ, μέσοι). Το πρόγραμμα τελείωσε με ασκήσεις αποκατάστασης.
Διαβάστε περισσότερα στο sport-fm.gr