Η Χάλι Μπέρι, έδειξε για ακόμη μία φορά, ότι είναι σε πολύ καλή φόρμα και προσπάθησε να εμπνεύσει και τους ακόλουθούς της στο Instagram,να ακολουθήσουν τον δρόμο της ευεξίας.
Συγκεκριμένα, η 55χρονη ηθοποιός ανάρτησε τρεις φωτογραφίες, στις οποίες η ίδια εμφανίζεται με μαγιό και τέλεια σιλουέτα δίπλα στον προπονητή της. Στις λεζάντες των φωτογραφιών έγραψε: «… Μαντέψτε; Το #FitnessFriday επιστρέφει!!! Ο @peterleethomas κι εγώ φύγαμε από τη δουλειά και δεν ήμασταν μαζί εδώ και καιρό… αλλά επιστρέψαμε, έτοιμοι να σας δώσουμε περισσότερη διασκέδαση και συμβουλές για το Fitness Friday και να συνεχίσουμε να σας ενθαρρύνουμε στο ταξίδι σας στην καλή φυσική κατάσταση!»
Τον Οκτώβριο του 2020, η χολιγουντιανή ηθοποιός, αποκάλυψε τον λόγο για τον οποίο αποφάσισε να βάλει εντατικά τη γυμναστική στη ζωή της.
«Αισθάνομαι και δείχνω νεότερη από ποτέ, επειδή καταβάλλω τη δουλειά γιατί θέλω να είμαι εκεί για τα παιδιά μου» είχε πει χαρακτηριστικά, ενώ πρόσθεσε στη συνέχεια: «Θέλω να είμαι κοντά για τα εγγόνια μου και όχι απλώς να τα δω να γεννιούνται… Θέλω να τα δω να μεγαλώνουν».
Πολλές από τις αλλαγές που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση υποτιμώνται ή μένουν χωρίς φροντίδα, παρότι μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής, τις σχέσεις και την καθημερινότητα.
Πώς η τεχνητή νοημοσύνη θα μας πάρει πρώτα το βαρετό, μετά ότι είναι «ρουτίνα» και στο τέλος την ίδια την ανάγκη για δουλειά και γιατί αυτό μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που μας συνέβη εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ή μήπως όχι;
Στο πιο κοσμοπολίτικο νησί των Σποράδων, που ξεχωρίζει για τις καταγάλανες παραλίες και τα καταπράσινα πευκοδάση συνεχίστηκε στις αρχές του Φθινοπώρου (7 - 9 Σεπτεμβρίου) το πρόγραμμα Plastic Free Greece, με παράκτιους και υποθαλάσσιους καθαρισμούς που αποδείχτηκαν εξαιρετικά αποδοτικοί.