Τσακωμοί: Η παύση των 5” που μπορεί να σταματήσει έναν καβγά πριν ξεφύγει

Τσακωμοί: Η παύση των 5” που μπορεί να σταματήσει έναν καβγά πριν ξεφύγει

Μια διαφωνία μπορεί μέσα σε δευτερόλεπτα να εξελιχθεί σε έντονο καβγά. Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μια πολύ σύντομη παύση πριν από την αντίδραση μπορεί να περιορίσει την ένταση και την επιθετικότητα

Τσακωμοί: Η παύση των 5” που μπορεί να σταματήσει έναν καβγά πριν ξεφύγει
Όσο κι αν αγαπιέται ένα ζευγάρι, αναπόφευκτα κάποια στιγμή θα έρθει σε ρήξη. Μια διαφωνία μπορεί να ξεκινήσει από κάτι ασήμαντο και, μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, να μετατραπεί σε μια συναισθηματικά φορτισμένη αντιπαράθεση, κατά την οποία και οι δύο σύντροφοι λένε ή κάνουν πράγματα για τα οποία αργότερα μετανιώνουν.

Πώς μπορεί να σβήσει μια «φωτιά» πριν κάνει ανεπανόρθωτο κακό;

Έρευνες δείχνουν ότι η διακοπή της κλιμάκωσης δεν απαιτεί απαραίτητα κάποια περίπλοκη τεχνική. Μερικές φορές, μια παύση μόλις λίγων δευτερολέπτων μπορεί να είναι αρκετή για να μειώσει τα αρνητικά συναισθήματα και τις επιθετικές αντιδράσεις κατά τη διάρκεια μιας σύγκρουσης, υπογραμμίζει η Wendy L. Patrick στο Psychology Today.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δείτε Επίσης