Ο Μάριος Οικονόμουδεν κατάφερε να προπονηθεί την Παρασκευή λόγω ενοχλήσεων - Τα γνωστά τους προγράμματα ακολούθησαν Νέλσον Ολιβέιρα και Σέρχιο Αραούχο
Χωρίς τη συμμετοχή του Οικονόμου έλαβε χώρα η ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ στα Σπάτα το απόγευμα της Παρασκευής. Ο Έλληνας κεντρικός αμυντικός είχε μυικές ενοχλήσεις στις πρώτες προπονήσεις που γίνονταν ανά γκρουπ, ωστόσο στη συνέχεια τις ξεπέρασε. Όμως το πρόβλημα στη δεξιά γαστροκνημία επανήλθε, με τον Οικονόμου να νιώθει ενοχλήσεις και να ακολουθεί πρόγραμμα αποφόρτισης.
Όσον αφορά τους Νέλσον Ολιβέιρα και Σέρχιο Αραούχο δεν άλλαξε κάτι. Ο Πορτογάλος φορ συνέχισε για ακόμη μια μέρα το ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης που ακολουθεί, περιμένοντας πλέον πότε το ιατρικό επιτελείο θα του δώσει το «πράσινο φως» για να δοκιμάσει να ανεβάσει ρυθμούς σε κανονικό πρόγραμμα. Όσον αφορά τον Αργεντινό επιθετικό ακολουθεί καθημερινά το πρόγραμμα αποκατάστασης για τη θλάση που έχει υποστεί.
Οι παίκτες της ΑΕΚ θα προπονηθούν ξανά στα Σπάτα το πρωί του Σαββάτου στις 10:00 με τον Μάσιμο Καρέρα να δίνει ρεπό για την Κυριακή.
Η σειρά Sand Stone της Technogym, brand του Ομίλου Φάις, επανασυστήνει τον εξοπλισμό άσκησης μέσα από φυσικά υλικά και σχεδιασμό που ενσωματώνεται σε κάθε σύγχρονο περιβάλλον
Σε μια καθημερινότητα που γίνεται όλο και πιο απαιτητική για τις επιχειρήσεις, εκεί όπου η πρώτη εντύπωση γίνεται πλέον online και οι επιλογές κρίνονται με ένα scroll, κάποια brands καταφέρνουν να επαναπροσδιορίσουν τον ρόλο τους με τρόπο ουσιαστικό και επωφελή. Ο Χρυσός Οδηγός είναι ένα από αυτά!
Αξίζει να ανήκεις στο δυναμικά εξελισσόμενο οικοσύστημα του PADU, ειδικά αν είσαι πελάτης της Nova. Γιατί τότε οι επιλογές σου δεν σταματούν στις προσφορές, αλλά διευρύνονται μέσα από ένα περιβάλλον που εμπλουτίζεται διαρκώς με ολοένα και περισσότερα exclusive deals. Εδώ θα τις βρεις όλες.