Να γιατί δεν γερνούν όλες οι γυναίκες με τον ίδιο τρόπο
Να γιατί δεν γερνούν όλες οι γυναίκες με τον ίδιο τρόπο
Κι όμως, υπάρχει τρόπος να διατηρήσετε για πάντα νεανικό το μυικό σας σύστημα, σύμφωνα με νέα έρευνα, αρκεί να αγαπήσετε τη γυμναστική
Γυμνάζεστε; Αν όχι, τώρα έχετε έναν σημαντικό λόγο αφού, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Applied Physiology, οι γυναίκες που γυμνάζονται καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους μπορούν να αποφύγουν την απώλεια μυϊκού ιστού μεγαλώνοντας.
Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο Ball στο Μάντσι της Ιντιάνα, μελέτησαν τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή, το μέγεθος και τον τύπο των μυϊκών ινών στους μηρούς γυναικών τριών διαφορετικών ομάδων.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο Ball στο Μάντσι της Ιντιάνα, μελέτησαν τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή, το μέγεθος και τον τύπο των μυϊκών ινών στους μηρούς γυναικών τριών διαφορετικών ομάδων.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
