Δέκα ασκήσεις για ευεξία και γερή καρδιά
Δέκα ασκήσεις για ευεξία και γερή καρδιά
Η γιόγκα, μας βοηθάει να αφυπνίσουμε το κέντρο της καρδιάς, να νιώσουμε ικανοποίηση, πληρότητα και ευτυχία. Κάντε την παρακάτω σειρά ασκήσεων για να ανοίξετε το κέντρο της καρδιάς και να νιώσετε ευεξία και πληρότητα
Η καρδιά δεν είναι μόνο το όργανο που μας δίνει ζωή, έχει και συμβολική σημασία και αποτελεί ένα από τα 7 βασικά κέντρα του ενεργειακού σώματος.
Όταν το κέντρο της καρδιάς βρίσκεται σε ισορροπία, η ζωή μας γεμίζει από αγάπη, καλοσύνη και συμπόνια, όχι μόνο για τους δικούς μας ανθρώπους, αλλά και για οποιαδήποτε ζωντανή ύπαρξη πάνω στη γη. Μας καταλαμβάνει ένα συναίσθημα ηρεμίας, πραότητας και εσωτερικής γαλήνης. Έχουμε αισιοδοξία, κατανόηση, δίνουμε αγάπη χωρίς να περιμένουμε αντάλλαγμα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Όταν το κέντρο της καρδιάς βρίσκεται σε ισορροπία, η ζωή μας γεμίζει από αγάπη, καλοσύνη και συμπόνια, όχι μόνο για τους δικούς μας ανθρώπους, αλλά και για οποιαδήποτε ζωντανή ύπαρξη πάνω στη γη. Μας καταλαμβάνει ένα συναίσθημα ηρεμίας, πραότητας και εσωτερικής γαλήνης. Έχουμε αισιοδοξία, κατανόηση, δίνουμε αγάπη χωρίς να περιμένουμε αντάλλαγμα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
