Πόσες ώρες ύπνου μπορεί να μας «κλέψει» η πανσέληνος
Πόσες ώρες ύπνου μπορεί να μας «κλέψει» η πανσέληνος
Διαταραχές στην ποιότητα του ύπνου φαίνεται πως προκαλούν ορισμένες ημέρες του μήνα, ανάλογα με την φάση του φεγγαριού, υποστηρίζουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη. Δείτει πόση ώρα ύπνου μας κλέβει το ολόγιομο φεγγάρι
Οι αστικοί μύθοι έχουν συνδέσει την πανσέληνο με κάθε λογής γεγονότα και προκαταλήψεις. Μια νέα μελέτη έρχεται τώρα να συνδέσει το γεμάτο φεγγάρι με κάτι διαφορετικό, που δεν είναι άλλο από την έλλειψη ύπνου.
Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης που δημοσιεύθηκε στο Science Advances, οι άνθρωποι κοιμούνται πιο αργά και για λιγότερες ώρες συνολικά σε διάστημα τριών με πέντε ημερών πριν την πανσέληνο, με την επίδραση αυτή είναι ακόμα πιο αξιοσημείωτη σε περιοχές όπου οι άνθρωποι έχουν περιορισμένη πρόσβαση στο τεχνητό φως.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης που δημοσιεύθηκε στο Science Advances, οι άνθρωποι κοιμούνται πιο αργά και για λιγότερες ώρες συνολικά σε διάστημα τριών με πέντε ημερών πριν την πανσέληνο, με την επίδραση αυτή είναι ακόμα πιο αξιοσημείωτη σε περιοχές όπου οι άνθρωποι έχουν περιορισμένη πρόσβαση στο τεχνητό φως.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
