Η συνήθεια που βάζει τάξη στα οικονομικά σας
Η συνήθεια που βάζει τάξη στα οικονομικά σας
Έρευνες δείχνουν ότι αυτή η «έξυπνη» τακτική μπορεί να κάνει τη διαφορά με τα προσωπικά σας έξοδα
Τα τελευταία χρόνια, η πρακτική της ενσυνειδητότητας έχει ξεφύγει από τα όρια του πνευματικού wellbeing και έχει επεκταθεί σε πολλούς τομείς της καθημερινότητας. Μουσεία και γκαλερί σχεδιάζουν mindfulness δραστηριότητες για να ενισχύσουν την εμπειρία της τέχνης, τα wellness resorts ενσωματώνουν τον διαλογισμό στα προγράμματά τους, ενώ στελέχη ανθρώπινου δυναμικού παρακολουθούν εντατικά σεμινάρια mindful leadership. Με περισσότερες από 2.500 εφαρμογές διαλογισμού διαθέσιμες, το journaling και οι ασκήσεις αναπνοής έχουν γίνει για πολλούς καθημερινή συνήθεια. Παράλληλα, οι εταιρείες fintech χρησιμοποιούν όλο και πιο συχνά τον όρο financial mindfulness -την ενσυνείδητη διαχείριση χρημάτων.
Διαβάστε περισσότερα: https://www.newmoney.gr
Διαβάστε περισσότερα: https://www.newmoney.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
