Αλλάξτε το σώμα σας – 3η Εβδομάδα – Μέρα Πρώτη

Αλλάξτε το σώμα σας – 3η Εβδομάδα – Μέρα Πρώτη

Τρίτη εβδομάδα του summer fit workout και αν έχουμε φτάσει μέχρι εδώ, σίγουρα θα έχουμε δει τα πρώτα αποτελέσματα στο σώμα μας! Συνεχίζουμε λοιπόν με ασκήσεις Tabata. Πάμε;

190603171531_sofia_perdiki1a
Αυτή είναι η πρώτη μέρα της τρίτης εβδομάδας του Summer Fit Workout. Στη διάρκεια της τρίτης εβδομάδας θα κάνετε τα παρακάτω προγράμματα ακριβώς όπως τα βλέπετε όπως και την πρώτη εβδομάδα και στην δεύτερη εβδομάδα.

Τρίτη εβδομάδα λοιπόν και αν έχουμε φτάσει μέχρι εδώ, σίγουρα έχουμε δει τα πρώτα αποτελέσματα στο σώμα μας!

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Δείτε Επίσης