Είναι στο χέρι μας και συγκεκριμένα στον τρόπο ζωής μας να νικήσουμε την άνοια υποστηρίζει νέα έρευνα
Αυτά είναι τα απλά -και ενίοτε απολαυστικά και ευχάριστα- tips ενός ουρολόγου - χειρουργού για καλύτερη υγεία του προστάτη
Η γυμναστική δεν σταματά σε καμιά ηλικία, απλώς χρειάζεται κάποιες αναπροσαρμογές. Αυτά είναι τα οκτώ σημεία προσοχής για τις γυναίκες μετά τα 40
Πέντε ασκήσεις που επιτρέπουν σε όσους διανύουν την έβδομη δεκαετία της ζωής τους να παραμείνουν ανεξάρτητοι και αυτόνομοι, αλλά και πιο ανθεκτικοί σε περίπτωση πτώσης ή τραυματισμού
Οκτώ απλές συνήθειες μπορούν να διαφυλάξουν την υγεία του προστάτη και να απομακρύνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης του καρκίνου στην περιοχή. Διαβάστε όλα όσα προτείνει ένας ουρολόγος να ακολουθήσετε κατά γράμμα
Ένας ειδικός μοιράζεται τις δικές του καθημερινές συνήθειες, προκειμένου να αποφύγει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου
Νέα μελέτη αποκαλύπτει το πρόβλημα που κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται δεκαετίες μεγαλύτεροι απ' ότι είναι στην πραγματικότητα
Με τις κατάλληλες ασκήσεις μπορούμε να μακρύνουμε το σώμα, να επιμηκύνουμε τις αποστάσεις μεταξύ των σπονδύλων και να κλέψουμε τις εντυπώσεις κάνοντας το σώμα μας να φαίνεται ψηλότερο
Μια άσκηση δικεφάλων υπόσχεται πολλά περισσότερα από γραμμωμένα χέρια - Διαβάστε τα οφέλη της για τη συνολική υγεία
Ανάμεσα στα πολλαπλά οφέλη της άσκησης συγκαταλέγεται και η ανακούφιση από τον σωματικό πόνο και τις διαταραχές ισορροπίας που προκαλεί η χημειοθεραπεία
Μια άσκηση δικεφάλων υπόσχεται πολλά περισσότερα από γραμμωμένα χέρια - Διαβάστε τα οφέλη της για τη συνολική υγεία
Έρευνα ανοίγει νέες δυνατότητες για την κατασκευή ενδυμάτων που θα μπορούσαν να ενισχύσουν την άσκηση, τη φυσιοθεραπεία και την αποκατάσταση
Την άσκηση παρακολούθησε ο διοικητής της 1ης Στρατιάς «Αχιλλέας» αντιστράτηγος Δημόκριτος Κωνσταντάκος
