Οι πολλαπλές βραβεύσεις που έχει λάβει η 100% ελληνική εταιρεία ΜΕΓΑ, επιβεβαιώνουν την Αριστεία σε όλες τις πτυχές της δραστηριότητάς της.
Κρίσεις πανικού: Ένα «καμπανάκι» κινδύνου για να αλλάξουμε στάση ζωής
Κρίσεις πανικού: Ένα «καμπανάκι» κινδύνου για να αλλάξουμε στάση ζωής
Ακούτε την κυρία Άννα Πανουσάκου, Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια, να μιλά για όλα όσα συμβαίνουν στο μυαλό και το σώμα κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού και να προτείνει την φροντίδα του εαυτού ως κίνηση κλειδί για να τη ξεπεράσουμε
«Θα χάσω το μυαλό μου»! «Μήπως τρελαίνομαι»; Αυτές είναι μόλις μερικές από τις σκέψεις που περνούν από το μυαλό ενός ατόμου, που βιώνει μια κρίση πανικού. Συμπτώματα, όπως η ταχυκαρδία, η εφίδρωση και το τρέμουλο συνοδεύουν αυτή τη συνολική εμπειρία.
Ο φόβος απώλειας του ελέγχου ή και τρέλας, όμως, θεωρείται ένα από τα πιο χαρακτηριστικά γνωρίσματα, που μας αποδεικνύουν τι ακριβώς μας συμβαίνει.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ο φόβος απώλειας του ελέγχου ή και τρέλας, όμως, θεωρείται ένα από τα πιο χαρακτηριστικά γνωρίσματα, που μας αποδεικνύουν τι ακριβώς μας συμβαίνει.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
