Το άγχος της μοναξιάς…

agxoss

Στη θετική λοιπόν πλευρά προσπαθούμε να ικανοποιήσουμε την ανάγκη μας για συναισθηματική εγγύτητα. Οι σχέσεις μας παρέχουν ηρεμία και ασφάλεια

Το άγχος της μοναξιάς έχει δύο όψεις. Από τη μία μας κινητοποιεί να αναζητήσουμε συντροφιά ή να σχετιστούμε πιο ισορροπημένα με το σύντροφό μας και από την άλλη μπορεί να μας αποτρέψει από την επιλογή ενός υγιούς χωρισμού.

Στη θετική λοιπόν πλευρά προσπαθούμε να ικανοποιήσουμε την ανάγκη μας για συναισθηματική εγγύτητα. Οι σχέσεις μας παρέχουν ηρεμία και ασφάλεια. Η ζωή μας αποκτά νόημα όταν κάποιος νοιάζεται για μας. Όταν η σχέση μας απειλείται νιώθουμε δυσάρεστα, χάνουμε την αίσθηση ελέγχου που χρειαζόμαστε για την ευημερία μας, ενώ κινητοποιούμαστε να την επανορθώσουμε ή να αναζητήσουμε μια νέα. Ο επικείμενος χωρισμός μας προκαλεί άγχος. Έτσι, στις σχέσεις το άγχος της μοναξιάς μας προστατεύει από τον κίνδυνο. Έναν κίνδυνο που σχετίζεται με την επιβίωση.

Ενώ στην αρνητική – δυσλειτουργική πλευρά το υπερβολικό άγχος της μοναξιάς μπορεί να μας εμποδίσει να αναγνωρίσουμε και να φροντίσουμε τις ανάγκες μας όταν χρειάζεται. Ιδιαίτερα αν έχουμε βιώσει μια εγκατάλειψη στο παρελθόν ο αγώνας για ασφάλεια μπορεί να γίνει καταστροφικός.

Το άτομο που φοβάται το χωρισμό μπορεί να υιοθετήσει μια εξαρτημένη συμπεριφορά. Να γαντζωθεί πάνω στον άλλο. Ωστόσο το εξαρτημένο άτομο συνήθως πιστεύει ότι δεν αξίζει αγάπη και υποστήριξη. Νιώθει κενό το οποίο προσπαθεί να αναπληρώσει με την επιλογή του συντρόφου. Και συχνά καταλήγει να δημιουργεί οποιοδήποτε είδος σχέσης για να αποφεύγει να αντιμετωπίζει τον πόνο της μοναξιάς, ακόμα κι αν αυτή η σχέση του είναι αρρωστημένη ή δυσλειτουργική. Ή από φόβο μη διαλυθεί η σχέση του, αποφεύγει συστηματικά να συζητήσει ή να διαπραγματευτεί τις απογοητεύσεις που βιώνει.

Διαβάστε περισσότερα στο www.kontasou.com 

ΣΧΟΛΙΑ (7)

ivan

Αγαπη μου οσα και αν περασα και αν γνωρισα και ειδα Αγαπη μου αυτη η αγαπη ειναι η μονη μας ελπιδα αγαπη μου Μοναξια ατελειωτη του κοσμου η μοναξια Μοναξια ατελειωτη σαν θαλασσα πλατια Μοναξια μια θαλασσα και ταξιδευουμε μοναχοι ερχομαστε και μονοι φευγουμε Αγαπη μου ο πιο αβασταχτος ο πιο μεγαλος πονος Αγαπη μου ειναι ο ανθρωπος που εχει μεινει μονος Αγαπη μου Σοφη Παππα Στελειος ζαφειριου καο Τοληςςςς

Φάιη

Αν είσαι ανδρας και είσαι αφραγκος μετά τα 30 θα καταλήξεις σα τη καλάμια στο καμπο

βλέπεις ωραια ονειρα ανυπαντρη φαιη

με 8 γυναίκες δύο αντρες παιρνεις προίκα στην ελλάδα...ε στις 100 ελληνιδες θα βρείς και μια αλλοδαπη εξ ευρώπης...ελληνίδες αφραγακς μπατίρισες τεμπελες τριχωτες γιοκ, ουτε να με πληρώνουνε!!!

Ολοι μονοι μας ειμαστε

Σπανια θα βρεις αληθινη αγαπη γυρω σου.Οι ανθρωποι ειναι λυκοι.

Ελενη

Πολυ σκληρο και αληθινο σχολιο...

Λούλης

Ποιο είναι δηλαδή το αληθινό σχόλιο; Σπάνια να βρεις αγάπη; Συγνώμη αλλά τι θα πει σπάνια; Αφού μία και μοναδική θα είναι η αγάπη που θα βρεις μέσα σε 8.000.000.000 ανθρώπους! Δηλαδή, η μητέρα σου ή ο πατέρας σου, βρήκαν πολλές αληθινές αγάπες, ενώ εσύ δεν μπορείς να βρεις ούτε μία; Τι δεν μπορώ να καταλάβω σε αυτό το σκληρό και αληθινό σχόλιο;

Λούλης

Εάν ψάχνεις μέσα στα "βουνά", λύκους θα συναντήσεις! Επίσης, μπορεί να είσαι άτομο το οποίο να μην αξίζει κανείς να αφιερώσει ούτε 10 λεπτά από τον χρόνο του έστω για να πιει έναν καφέ μαζί σου, πόσο μάλλον να σε αγαπήσει και να ζήσει και μαζί σου. Κανένας αξιόλογος άνθρωπος, ποτέ δεν θα πει πως δεν υπάρχει αληθινή αγάπη! Μην ξεχάσουμε κι αυτά που ξέρουμε.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

diskokili

Η αρχική αιτία της δισκοκήλης είναι η εκφύλιση του δίσκου, που σχεδόν πάντα προηγείται- Με την πάροδο της ηλικίας, ο πηκτοειδής πυρήνας χάνει την περιεκτικότητα του σε νερό και παύει να λειτουργεί ως ασυμπίεστο κολλοειδές

depressed

Σύμφωνα με έρευνα του Βασιλικού Οργανισμού Γενικών Γιατρών, οι μισοί ασθενείς υποστηρίζουν ότι η ψυχική υγεία του ανησυχεί περισσότερο – Έπονται οι ασθένειες του αναπνευστικού, τα μυοσκελετικά και τα προβλήματα στον μεταβολισμό