Δεν ζητάτε ποτέ βοήθεια; Τι κρύβεται πίσω από το «θα τα καταφέρω μόνος μου»
Δεν ζητάτε ποτέ βοήθεια; Τι κρύβεται πίσω από το «θα τα καταφέρω μόνος μου»
Το να στηριζόμαστε στις δικές μας δυνάμεις θεωρείται προτέρημα - Όταν όμως η ανάγκη να τα κάνουμε όλα μόνοι μας γίνεται κανόνας και η βοήθεια των άλλων μάς προκαλεί δυσφορία, μπορεί πίσω από αυτή τη συμπεριφορά να κρύβονται εμπειρίες που ξεκινούν πολύ νωρίτερα στη ζωή μας
«Δεν χρειάζομαι κανέναν». «Θα το κάνω μόνος μου». «Δεν θέλω να γίνομαι βάρος». Φράσεις που μπορεί να ακούγονται σαν ένδειξη αυτοπεποίθησης και ανεξαρτησίας. Για ορισμένους ανθρώπους, όμως, η επίμονη άρνηση να ζητήσουν ή να δεχτούν βοήθεια μπορεί να αποτελεί έναν τρόπο προστασίας που διαμορφώθηκε μέσα από προηγούμενες εμπειρίες.
Οι ειδικοί χρησιμοποιούν τον όρο hyper-independence (υπερ-ανεξαρτησία) για να περιγράψουν την έντονη ανάγκη ενός ανθρώπου να βασίζεται αποκλειστικά στον εαυτό του, ακόμη και όταν έχει πραγματική ανάγκη από υποστήριξη. Σύμφωνα με το Simply Psychology, διαφέρει από την υγιή αυτονομία: O ανεξάρτητος άνθρωπος μπορεί να ζητήσει βοήθεια όταν τη χρειάζεται, ενώ στην υπερ-ανεξαρτησία η εξάρτηση από τους άλλους μπορεί να προκαλεί φόβο, δυσφορία ή αίσθημα ευαλωτότητας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Οι ειδικοί χρησιμοποιούν τον όρο hyper-independence (υπερ-ανεξαρτησία) για να περιγράψουν την έντονη ανάγκη ενός ανθρώπου να βασίζεται αποκλειστικά στον εαυτό του, ακόμη και όταν έχει πραγματική ανάγκη από υποστήριξη. Σύμφωνα με το Simply Psychology, διαφέρει από την υγιή αυτονομία: O ανεξάρτητος άνθρωπος μπορεί να ζητήσει βοήθεια όταν τη χρειάζεται, ενώ στην υπερ-ανεξαρτησία η εξάρτηση από τους άλλους μπορεί να προκαλεί φόβο, δυσφορία ή αίσθημα ευαλωτότητας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
