Άγχος

Όλα τα άρθρα του tag Άγχος

«Επιτρέπεται» να κοιμάται η μαμά με το μωρό στο ίδιο κρεβάτι; Οι ειδικοί απαντούν
ygeiamou.gr

Δύο ειδικοί ζυγίζουν τα υπέρ και τα κατά, ξεδιαλύνοντας το θολό τοπίο και την αγωνία των νέων γονέων για το αν πρέπει ή δεν πρέπει να μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο ή και το ίδιο κρεβάτι με το μωρό

Διάγνωση άγχους, κατάθλιψης και διπολικής διαταραχής σε λίγες σταγόνες αίμα
ygeiamou.gr

Η επιστημονική κοινότητα υπογραμμίζει τη σημασία των πρόσφατων ευρημάτων, τονίζοντας ότι μπορούν να οδηγήσουν σε εξατομικευμένες και πιο αποτελεσματικές θεραπείες, αλλά και στην πρόληψη σοβαρών καταστάσεων, όπως οι αυτοκτονικές τάσεις

Φόβοι και ανησυχίες: Μη διστάζετε να τα αντιμετωπίσετε – Το κόλπο των 4″ για να τα ξεπεράσετε
ygeiamou.gr

«Τους φόβους και τις ανησυχίες πρέπει να τους αντιμετωπίζεις και όχι να τους θάβεις», συνηθίζουμε να λέμε, κάνοντας μάλλον ένα μεγάλο λάθος σύμφωνα με καθηγητές από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές
ygeiamou.gr

Η πρόληψη για την υγεία του εντέρου θα μπορούσε να ξεκινά από τη βραδινή ρουτίνα ύπνου. Διαβάστε επτά πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι επιστήμονες για τις συνήθειες που εγγυώνται την εύρυθμη λειτουργία του εντέρου

Το μελωδικό γιατρικό που μας γεμίζει ενέργεια, νικά το άγχος, ρίχνει την πίεση και δυναμώνει το μυαλό
ygeiamou.gr

Από την ανακούφιση από το άγχος και τη βελτίωση της διάθεσης μέχρι την υγεία του εγκεφάλου, μια νέα δημοσκόπηση σε άτομα ηλικίας 50-80 ετών διαπιστώνει πολλά πλεονεκτήματα της μουσικής για την υγεία