Καρκίνος: Πόσο κινδυνεύουμε όταν καθόμαστε συνεχόμενα για πάνω από 30′

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα στοιχεία νέας μελέτης, σύμφωνα με τα οποία κάθε επιπλέον ώρα παρατεταμένης καθιστικής ζωής συνδέεται με 9% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.

Το εύρημα δείχνει ότι το πρόβλημα δεν είναι μόνο πόσες ώρες καθόμαστε μέσα στην ημέρα, αλλά και πόσο συχνά διακόπτουμε την ακινησία.

Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στο PLOS Medicine, προέρχονται από την ανάλυση στοιχείων περισσότερων από 91.000 ενηλίκων που συμμετέχουν στην UK Biobank, μία από τις μεγαλύτερες βάσεις βιοϊατρικών δεδομένων παγκοσμίως. Οι συμμετέχοντες φορούσαν ειδικές συσκευές καταγραφής της φυσικής δραστηριότητας επί επτά ημέρες και στη συνέχεια οι ερευνητές παρακολούθησαν την πορεία της υγείας τους για περισσότερο από 12 χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr