Αν κόψω τη γλουτένη θα αδυνατίσω; Η διαιτολόγος απαντά τι ισχύει
Αν κόψω τη γλουτένη θα αδυνατίσω; Η διαιτολόγος απαντά τι ισχύει
Η αποφυγή της γλουτένης συχνά συνδέεται με απώλεια βάρους. Τι ισχύει, όμως, πραγματικά; Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, εξηγεί, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης
*Γράφει η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος
Η διατροφή χωρίς γλουτένη έχει κατά καιρούς παρουσιαστεί ως μια εύκολη λύση για την απώλεια βάρους. Παρότι τα δεδομένα είναι ξεκάθαρα, η γλουτένη εξακολουθεί να αντιμετωπίζεται με καχυποψία. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι βλέπουν διαφορά στη ζυγαριά όταν την αφαιρούν από την διατροφική τους ρουτίνα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Η διατροφή χωρίς γλουτένη έχει κατά καιρούς παρουσιαστεί ως μια εύκολη λύση για την απώλεια βάρους. Παρότι τα δεδομένα είναι ξεκάθαρα, η γλουτένη εξακολουθεί να αντιμετωπίζεται με καχυποψία. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι βλέπουν διαφορά στη ζυγαριά όταν την αφαιρούν από την διατροφική τους ρουτίνα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
