Απώλεια Βάρους

Όλο και περισσότεροι το επιλέγουν ως συμπληρωματικό κομμάτι μιας ρουτίνας που στηρίζει τη φροντίδα του σώματος και προάγει τη χαλάρωση

Μόλις 5 λεπτά την ημέρα μπορούν να κάνουν θαύματα στη φυσική κατάσταση και στην εικόνα του σώματος - Τι μας προτείνουν οι Ιάπωνες για να το καταφέρουμε

Μια νέα μελέτη συστήνει νέες κατευθυντήριες οδηγίες διατροφής, που μπορούν να διασφαλίσουν στους ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μια ζωή με λιγότερους περιορισμούς και περισσότερες απολαύσεις

Ημερίδα με θέμα τη διατροφική παρέμβαση κατά τη φαρμακευτική θεραπεία της παχυσαρκίας διοργανώθηκε από το Εργαστήριο Διαιτολογίας και Ποιότητας Ζωής του Τμήματος Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών - Οι δηλώσεις του κ. Αντώνη Ζαμπέλα, Προέδρου του ΕΦΕΤ

Ένα συγκεκριμένο διατροφικό πρότυπο αναδείχθηκε ικανό να μειώσει το λίπος στο ήπαρ, αποτρέποντας την εξέλιξη της μη αλκοολικής στεατοηπατίτιδας - Έλληνας ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης παρουσιάζει τα αποτελέσματα της μελέτης του

O Ματ Ντέιμον πρόσφατα απέδωσε την θεαματική απώλεια βάρους κατά την προετοιμασία του για τον ρόλο του Οδυσσέα στη διατροφή χωρίς γλουτένη αναζωπυρώνοντας τη συζήτηση για την αποτελεσματικότητα αυτής της διατροφικής προσέγγισης - Τελικά ποιος έχει δίκιο;

Πλαστά φάρμακα με πειστικές συσκευασίες, ψεύτικα λογότυπα και επικίνδυνα συστατικά κυκλοφορούν στο διαδίκτυο και σε αγορές του εξωτερικού. Ποια σημάδια πρέπει να σας υποψιάσουν και πώς θα προστατευτείτε

Η απώλεια βάρους με τους αγωνιστές GLP-1 δεν εξηγείται κυρίως από την καθυστέρηση της γαστρικής κένωσης, αλλά από τη δράση τους στα εγκεφαλικά κυκλώματα που ρυθμίζουν την πείνα, τον κορεσμό και την πρόσληψη τροφής

Εξουδετερώνει τα βακτήρια, μειώνει τα επίπεδα του σακχάρου και ενισχύει την προσπάθεια απώλειας βάρους – Αυτό το σπιτικό γιατροσόφι έχει όλους τους καλούς λόγους για να το εντάξουμε στη διατροφή μας και να επωφεληθούμε από τα πλεονεκτήματα που έχει να μας προσφέρει

Στην καρδιά του καλοκαιριού, το κολύμπι φαντάζει ο ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας και τη φόρμα μας. Μπορούμε όμως να κάψουμε περισσότερες θερμίδες, σε σύγκριση με το τρέξιμο;

Το πειραματικό ενέσιμο φάρμακο χορηγείται μία φορά την εβδομάδα και, σε μελέτη Φάσης 3, οδήγησε (και) σε σημαντική απώλεια βάρους

Το κόστος των φαρμάκων GLP-1 στην Ελλάδα ξεπερνά εκείνο αρκετών ευρωπαϊκών χωρών, σύμφωνα με διεθνή έρευνα που αξιολόγησε τιμές, ζήτηση και ποσοστά παχυσαρκίας

Το ξινολάχανο, το kimchi και το γιαούρτι κερδίζουν έδαφος ως σύμμαχοι για το έντερο και το βάρος στην Ουάσινγκτον. Βοηθούν, όμως, όντως στο αδυνάτισμα και ποιοι πρέπει να τα καταναλώνουν με προσοχή;

Νέα μελέτη δείχνει ότι ένα πασίγνωστο φάρμακο για την απώλεια βάρους, η σεμαγλουτίδη, συνδέεται με μεγαλύτερη απώλεια βάρους και 15% λιγότερα κατάγματα, αναδεικνύοντας πιθανό όφελος για την υγεία των οστών

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας για τη σύλληψη, τις θεραπείες GLP-1 και την ασφαλή διακοπή τους - Η κυρία Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου, MD, PhD, Επ. Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, Υπεύθυνη Ενδοκρινολογικής Μονάδας Θεραπευτικής Κλινικής ΕΚΠΑ και Διαβητολογικού Κέντρου Νοσοκομείου Αλεξάνδρα, εξηγεί

Nέα μελέτη συνιστά να βάλουμε το μαγιό μας και να δοκιμάσουμε μια διαφορετική άσκηση μέσα στο νερό, πέρα από το κολύμπι

Mε ποιον τρόπο συγκεκριμένες τροφές θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν στην απώλεια βάρους; Μια ειδικός εξηγεί τι συμβαίνει στο σώμα μας, όταν καταναλώνουμε τροφές με συστατικά που μας βοηθούν σταδιακά να χάσουμε κιλά, αλλά και γιατί να τα προτιμήσουμε

Αποτελεί αγαπημένο ρόφημα των περισσότερων και με κάποιες έξυπνες κινήσεις μπορεί να γίνει και πολύτιμος σύμμαχος στο αδυνάτισμα

Νεότερη έρευνα εστιάζει στη δύναμη των παγωμένων ντους ή και σε γιλέκα επενδεδυμένα με παγοκύστες με σκοπό την απώλεια βάρους

Αποτελεί αγαπημένο ρόφημα των περισσότερων και με κάποιες έξυπνες κινήσεις μπορεί να γίνει και πολύτιμος σύμμαχος στο αδυνάτισμα