Η μεγαλύτερη γιορτή της μόδας στην Ελλάδα έρχεται στο Ζάππειο Μέγαρο και μπορούν να την παρακολουθήσουν όλες και όλοι ζωντανά μέσω live streaming. Διαβάστε (και δείτε) περισσότερα εδώ!
Νευρολογικές παθήσεις: Οι ασκήσεις που επιβραδύνουν τα συμπτώματα
Νευρολογικές παθήσεις: Οι ασκήσεις που επιβραδύνουν τα συμπτώματα
Η personal trainer, Σοφία Περδίκη μας δείχνει απλές ασκήσεις σε κρεβάτι pilates, προσαρμοσμένες σε όσους πάσχουν από κάποια νευρολογική πάθηση, όπως πόλλαπλή σκλήρυνση ή νόσο Πάρκινσον. Χάρη σε αυτό το ασκησεολόγιο θα μπορούσε να επιβραδυνθεί η εξέλιξη των συμπτωμάτων
*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη
Όλοι έχουμε μια βασική ιδέα για το πώς η άσκηση επηρεάζει την υγεία, το βάρος και τα επίπεδα ενέργειας σας. Γνωρίζετε, όμως, για την επίδρασή της στο κεντρικό νευρικό μας σύστημα;
Η μειωμένη δραστηριότητα μπορεί να έχει καταστροφικές επιπτώσεις στη σωματική υγεία για κάποιον που ζει με οποιαδήποτε νευρολογική πάθηση. Καθώς ο κόσμος της φυσικής κατάστασης βρίσκεται σε μεγάλη ανάπτυξη και το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού βρίσκει νέους τρόπους για να διατηρείται σε φόρμα, είναι απαραίτητη και η εύρεση τρόπων διατήρησης των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας, με γνώμονα τους ειδικούς των νευρώνων.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Όλοι έχουμε μια βασική ιδέα για το πώς η άσκηση επηρεάζει την υγεία, το βάρος και τα επίπεδα ενέργειας σας. Γνωρίζετε, όμως, για την επίδρασή της στο κεντρικό νευρικό μας σύστημα;
Η μειωμένη δραστηριότητα μπορεί να έχει καταστροφικές επιπτώσεις στη σωματική υγεία για κάποιον που ζει με οποιαδήποτε νευρολογική πάθηση. Καθώς ο κόσμος της φυσικής κατάστασης βρίσκεται σε μεγάλη ανάπτυξη και το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού βρίσκει νέους τρόπους για να διατηρείται σε φόρμα, είναι απαραίτητη και η εύρεση τρόπων διατήρησης των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας, με γνώμονα τους ειδικούς των νευρώνων.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Στην Κέρκυρα, στο νησί των Επτανήσων όπου πάντοτε το Πάσχα βιώνεται στην πληρότητά του, το πλήρως ανανεωμένο Divani Corfu Palace αποτελεί ιδανική επιλογή για αναμνήσεις που θα γράψουν ανεξίτηλα και αυθεντικές εμπειρίες premium φιλοξενίας που θα μείνουν.
Φτιάχνουμε τα δικά μας glorious green moments φροντίζοντας το περιβάλλον και παίρνοντας ενεργά μέρος στη βελτίωση της ζωής μας
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
