Πίεση: Τα 80 γρ. που «διώχνουν» την υπέρταση – Ποια φρούτα να φάτε και πόσο κρασί να πιείτε
Πίεση: Τα 80 γρ. που «διώχνουν» την υπέρταση – Ποια φρούτα να φάτε και πόσο κρασί να πιείτε
Αξιόλογη μείωση στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης φαίνεται πως μπορούν να προσφέρουν τρόφιμα πλούσια σε φλαβονοειδή - Ποια είναι αυτά και πώς συνδέονται τα οφέλη τους με το εντερικό μικροβίωμα
Τρόφιμα πλούσια σε φλαβονοειδή, όπως τα μούρα, τα μήλα, τα αχλάδια και το κρασί, φαίνεται πως επιδρούν θετικά στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, συσχετισμός που εξηγείται εν μέρει από τα χαρακτηριστικά του εντερικού μικροβιώματος, υποστηρίζει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Hypertension.
«Το εντερικό μας μικροβίωμα παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των φλαβονοειδών για την ενίσχυση των καρδιοπροστατευτικών τους επιδράσεων και η μελέτη αυτή παρέχει στοιχεία που υποδεικνύουν ότι αυτές οι επιδράσεις μείωσης της αρτηριακής πίεσης επιτυγχάνονται με απλές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή», αναφέρει ο επικεφαλής ερευνητής, Aedín Cassidy, Ph.D., καθηγητής Διατροφολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στο Ινστιτούτο Παγκόσμιας Ασφάλειας Τροφίμων του Πανεπιστημίου Queen.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
«Το εντερικό μας μικροβίωμα παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των φλαβονοειδών για την ενίσχυση των καρδιοπροστατευτικών τους επιδράσεων και η μελέτη αυτή παρέχει στοιχεία που υποδεικνύουν ότι αυτές οι επιδράσεις μείωσης της αρτηριακής πίεσης επιτυγχάνονται με απλές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή», αναφέρει ο επικεφαλής ερευνητής, Aedín Cassidy, Ph.D., καθηγητής Διατροφολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στο Ινστιτούτο Παγκόσμιας Ασφάλειας Τροφίμων του Πανεπιστημίου Queen.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
