Αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής, χαρίζοντας γεύση, άρωμα και υγεία - Υπό προϋποθέσεις, όμως, μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τη φαρμακευτική αγωγή και να προκαλέσουν παρενέργειες - Τι πρέπει να προσέξουμε
Μπορεί ένα ζεστό ντους να μοιάζει ιδανικό για να χαλαρώσετε, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς, εάν η θερμοκρασία αγγίζει τα όρια του καυτού, τότε μπορεί να συνεπάγεται απροσδόκητους κινδύνους υγείας
Η νέα μέθοδος αποτελεί μια εύκολα εφαρμόσιμη εναλλακτική λύση για όσους δυσκολεύονται ή αδυνατούν να χρησιμοποιήσουν το παραδοσιακό πιεσόμετρο και μπορεί να προλάβει πολλές σοβαρές για την υγεία επιπτώσεις
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους τρεις σημαντικότερους παράγοντες ανάπτυξης καρδιακών και αγγειακών παθήσεων. Παρά τη σοβαρότητα της νόσου, ωστόσο, οι ασθενείς σπανίως ακολουθούν τη σωστή αντιμετώπιση
Ξέρουμε ότι το ελαιόλαδο είναι στην κορυφή της λίστας των ευεργετικών για την υγεία τροφίμων, τη θέση αυτή όμως ίσως να πρέπει να την μοιραστεί με ένα ακόμη πολύτιμο και δημοφιλές έλαιο
Είναι ζουμερά, με χαρακτηριστική γλυκόξινη γεύση και πλούσια σε βιταμίνες, ενώ το χαρακτηριστικό πράσινο χρώμα τους σίγουρα κλέβει την παράσταση! Τα ακτινίδια δεν είναι απλά νόστιμα, αλλά συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής μας υγείας εν γένει
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας. Ωστόσο, μπορεί να προληφθεί με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που ωφελούν παράλληλα τη σωματική και την πνευματική υγεία
Ένα ιδιαίτερο φρούτο με καταγωγή από τη μακρινή Ιαπωνία θα μπορούσε να είναι η απάντηση στην αντιμετώπιση της υπέρτασης. Προσοχή, όμως, στον τρόπο που θα το καταναλώσετε