Αρτηριακή Πίεση

Τα φασόλια θεωρούνται θαυματουργά όσπρια, ωστόσο πολλοί τα αποφεύγουν επειδή προκαλούν ενοχλητικό φούσκωμα - Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε το πρόβλημα

Από τα φιστίκια και τα αμύγδαλα έως το γιαούρτι και τη μαύρη σοκολάτα, οι καρδιολόγοι εξηγούν ποιες επιλογές αξίζουν μια θέση στην καθημερινή μας διατροφή για το καλό της καρδιάς μας

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι συχνές και έντονες αυξομειώσεις της πίεσης μπορεί να επηρεάζουν όχι μόνο την καρδιακή υγεία, αλλά και τη μνήμη και τη σκέψη

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι συχνές και έντονες αυξομειώσεις της πίεσης μπορεί να επηρεάζουν όχι μόνο την καρδιακή υγεία, αλλά και τη μνήμη και τη σκέψη

Ο Ηλίας Τσούγκος, Καρδιολόγος, MD, PhD, Διευθυντής ΣΤ’ Καρδιολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ, εξηγεί πώς η ζέστη, η αφυδάτωση και οι αλλαγές στη ρουτίνα μπορούν να επηρεάσουν την πίεση και πότε χρειάζεται προσοχή

Εάν δεν αρκείστε μόνο στο αλατοπίπερο όσον αφορά τη μαγειρική και σας αρέσει να πειραματίζεστε χρησιμοποιώντας διαφορετικά μπαχαρικά και αρωματικά, τότε χωρίς να το ξέρετε, βελτιώνετε την υγεία της καρδιάς σας

Μελέτη σε περισσότερους από 112.000 ανθρώπους συνέδεσε ορισμένα συντηρητικά τροφίμων με υψηλότερο κίνδυνο υπέρτασης, εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και στηθάγχης

Οι ερευνητές τονίζουν ότι χρειάζεται επαναξιολόγηση των κινδύνων και των οφελών αυτών των πρόσθετων τροφίμων από τις αρμόδιες αρχές για καλύτερη προστασία των καταναλωτών

Η μέντα δεν είναι μόνο για τσάι - Κλινική δοκιμή έδειξε ότι μικρή καθημερινή δόση ελαίου μέντας μείωσε τη συστολική πίεση σε άτομα με ήπια αυξημένες τιμές

Η ρύθμιση του οργανισμού και η θωράκιση της υγείας βρίσκεται σε αγνά υλικά της φύσης - Ανακαλύψτε τρία ευεργετικά διατροφικά «μυστικά»

Αισιόδοξα μηνύματα ως προς τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης καθώς και των επιπέδων της ινσουλίνης αφήνει η επίδραση ενός αγαπημένου καλοκαιρινού φρούτου στην ανθρώπινη υγεία

Η πρόληψη της υπέρτασης ξεκινά από μια απλή μέτρηση. Ένα μικρό βήμα που μπορεί να προστατεύσει την υγεία και την καθημερινότητά μας

Το Υπουργείο Υγείας σχεδιάζει από το φθινόπωρο εθνικό πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου για την υπέρταση, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση σε πολίτες χωρίς συμπτώματα

Σε μια εποχή όπου η συμμόρφωση στη θεραπεία αποτελεί πρόκληση, η επιστήμη απαντά με ένα απλοποιημένο φαρμακευτικό σχήμα υψηλής αποτελεσματικότητας

Ποια προϊόντα επηρεάζουν το στοματικό μικροβίωμα, «εξαφανίζοντας» βακτήρια προστατευτικά για την καρδιά; Και, τελικά, πόσο επικίνδυνο είναι να χρησιμοποιούμε καθημερινά στοματικό διάλυμα; Μια ειδικός διευκρινίζει τι ισχύει και τι όχι για όσα αναπαράγονται στα social media

Στηρίζετε το χέρι όταν παίρνετε την πίεση και, αν ναι, το κάνετε σωστά; Έρευνα δείχνει τα λάθη στη μέτρηση που δίνουν λανθασμένα αποτελέσματα

Λίγα λεπτά παύσης, λίγη φύση και καλή παρέα αρκούν για να ηρεμήσει το μυαλό και να πέσει η ένταση

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού φαίνεται να είναι το «κλειδί» πίσω από τη νέα θεραπευτική ιδιότητα ενός ήδη γνωστού αντιυπερτασικού φαρμάκου

Νέα δεδομένα συνδέουν την υπέρταση στους κάτω των 40 ετών με αισθητά μεγαλύτερο ρίσκο εμφάνισης καρδιακής και νεφρικής νόσου - Τι συμβουλεύει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία

Η βιταμίνη C θεωρείται διαχρονικά σύμμαχος υγείας, όμως πολλά από τα οφέλη που της αποδίδονται ενδεχομένως να έχουν μία δόση υπερβολής - Δείτε τι μπορεί να κάνει και τι όχι για την υγεία μας