Η Κατερίνα Στικούδη αποκαλύπτει τα μυστικά της διατροφής της

Η Κατερίνα Στικούδη ξέκλεψε λίγο χρόνο από τις εντατικές πρόβες της στο Dancing και τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις και αποκάλυψε αποκλειστικά στο Faysbook.gr όλα εκείνα τα μυστικά που τη βοηθούν να διατηρεί την άψογη σιλουέτα της!

Ποια είναι τα μυστικά της ομορφιάς σου; Τι επαναλαμβάνεις απαραιτήτως στην καθημερινότητα σου;
Πολύ καλό  ντεμακιγιάζ!! Ειναι το πιο σημαντικό πράγμα για το πρόσωπο !! Δεν υπαρχει περίπτωση να κοιμηθώ με make up όσο κουρασμένη και να είμαι !!

Γυμνάζεσαι; Ποια μέθοδο γυμναστικής ακολουθείς;
Αυτή την περίοδο λόγω του dancing with the stars ... Ο χορός ειναι η προτεραιότητα μου ...

Ακολουθείς κάποια συγκεκριμένη διατροφή;
Προσπαθώ να τρώω τα πάντα προσέχοντας την ποσότητα .. Καλο γεύμα το πρωί και το βράδυ λίγη παραπάνω προσοχή ... Καθημερινά, όχι πολυ ψωμί  και  πίνω αρκετο νερό!!

Είσαι αυστηρή με το βάρος και τις διατροφικές σου συνήθειες;
Όταν εχουμε κάποιο γύρισμα , κάποιο video clip η καποια φωτογράφιση είμαι πολύ αυστηρή μετά χαλαρώνω πάλι ...

Έχεις ξεπεράσει ποτέ τα όρια με το βάρος σου;
Ναι, όταν ήμουν 20 χρόνων καποια στιγμή έφτασα τα 60 κιλά ... Δεν τα ξανά πάτησα ποτέ από τότε .. Θεωρώ όμως πως η κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή και δεν πρέπει να επηρεάζεται από τα πρότυπα κάποιων περιοδικών, που μπορεί να μην υπάρχουν καν στην πραγματικότητα κ να είναι δουλειά ενός υπολογιστή ....

Διαβάστε περισσότερα στο www.faysbook.gr