Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώνε οι διαβητικοί στις γιορτές
Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώνε οι διαβητικοί στις γιορτές
Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς περιλαμβάνει πολλούς γευστικούς πειρασμούς, γι'αυτό και οι διαβητικοί ασθενείς θα πρέπει να επιδεικνύουν ιδιαίτερη προσοχή στην κατανάλωση τροφής, καθώς διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης
*Γράφουν οι Πολυξένη Κουτκιά – Μυλωνάκη, Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος και Διευθύντρια Διαιτολογικού Τμήματος ΥΓΕΙΑ, Όλγα Τσιότσιου και Διονυσία Βουτσά, Κλινικές Διαιτολόγοι ΥΓΕΙΑ
Εξ ορισμού η διατροφή των διαβητικών πρέπει να εκπληρώνει κάποιους βασικούς κανόνες, όπως άλλωστε επιβάλλει η πάθησή τους. Υπάρχουν, όμως, κάποιες περίοδοι, όπως τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, που είναι πολλοί οι γευστικοί πειρασμοί και μεγάλος ο κίνδυνος… παρεκτροπών, με την ανάλογη επιβάρυνση της υγείας τους. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν κάποια «τρικ» και απλές συμβουλές που μπορούν να κάνουν αυτήν την περίοδο ανάλογα ευχάριστη. Ποιες είναι αυτές, αλλά και ποιοι είναι οι κανόνες που πρέπει να τηρούνται απαρέγκλιτα;
Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι αρκετά δύσκολη, ιδιαίτερα για τα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, καθώς οι γευστικοί πειρασμοί των Γιορτών είναι πολλοί. Οι διαβητικοί ασθενείς θα πρέπει να επιδεικνύουν ιδιαίτερη προσοχή στην κατανάλωση τροφής, καθώς διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Εξ ορισμού η διατροφή των διαβητικών πρέπει να εκπληρώνει κάποιους βασικούς κανόνες, όπως άλλωστε επιβάλλει η πάθησή τους. Υπάρχουν, όμως, κάποιες περίοδοι, όπως τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, που είναι πολλοί οι γευστικοί πειρασμοί και μεγάλος ο κίνδυνος… παρεκτροπών, με την ανάλογη επιβάρυνση της υγείας τους. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν κάποια «τρικ» και απλές συμβουλές που μπορούν να κάνουν αυτήν την περίοδο ανάλογα ευχάριστη. Ποιες είναι αυτές, αλλά και ποιοι είναι οι κανόνες που πρέπει να τηρούνται απαρέγκλιτα;
Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι αρκετά δύσκολη, ιδιαίτερα για τα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, καθώς οι γευστικοί πειρασμοί των Γιορτών είναι πολλοί. Οι διαβητικοί ασθενείς θα πρέπει να επιδεικνύουν ιδιαίτερη προσοχή στην κατανάλωση τροφής, καθώς διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
