Τέσσερις λόγοι που το σεξ είναι καλύτερο από τη γυμναστική

Όσο περνούν τα χρόνια αρκετοί είναι εκείνοι που αρχίζουν να αναρωτιούνται αν το σεξ παραμένει ένας συνδυασμός ευχαρίστησης και άσκησης ή αρχίζει και γίνεται επικίνδυνο για την καρδιά. Τα ερωτήματα αυτά μπορεί να φαίνονται παιδαριώδη, στην πραγματικότητα όμως απασχολούν πολλούς ανθρώπους τόσο ώστε να αναζητήσουν σαφείς επιστημονικές απαντήσεις.

Διάδρομος εναντίον στρώματος

Για να αξιολογήσουν τις καρδιαγγειακές συνέπειες της σεξουαλικής δραστηριότητας, οι ερευνητές παρακολούθησαν εθελοντές τόσο κατά τη διάρκεια της άσκησης στον διάδρομο ενός γυμναστηρίου όσο και κατά τη διάρκεια του σεξ στο σπίτι. Στην έρευνα συμμετείχαν εθελοντικά 13 γυναίκες και 19 άνδρες μέσης ηλικίας 55 ετών, εκ των οποίων σχεδόν τα 2/3 των ανδρών ήταν παντρεμένοι, το 70% έπασχε από κάποια καρδιαγγειακή πάθηση και το 53% λάμβανε β-αναστολείς. Επίσης, παρά το καρδιακό τους ιστορικό, οι άνδρες ανέφεραν ότι ασκούνταν περίπου τέσσερις φορές την εβδομάδα και ότι είχαν σεξουαλική δραστηριότητα έξι φορές τον μήνα κατά μέσο όρο.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr