Δυσκολεύεστε να πάρετε μια απόφαση; Τι λέει η ψυχολογία για τους αναποφάσιστους
Δυσκολεύεστε να πάρετε μια απόφαση; Τι λέει η ψυχολογία για τους αναποφάσιστους
Μια ειδικός εξηγεί τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν βρίσκεται μπροστά σε μια σημαντική απόφαση - και δίνει tips για να μας βοηθήσει να παίρνουμε ευκολότερα αποφάσεις
Σχεδόν όλοι το έχουμε βιώσει: Μπροστά σε μια σημαντική απόφαση, το μυαλό «παγώνει». Όσο περισσότερο σκεφτόμαστε, τόσο πιο μπερδεμένοι νιώθουμε. Τι λέει η ψυχολογία γι΄αυτό;
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι αυτή η αντίδραση δεν είναι ελάττωμα ή έλλειψη χαρακτήρα, αλλά μια φυσική αντίδραση, που έχει τις ρίζες της στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος χειρίζεται την αβεβαιότητα.
Όπως εξηγεί η κλινική ψυχολόγος, Montserrat Guerra, «όταν η αβεβαιότητα μας παραλύει, δεν είναι επειδή είμαστε αναποφάσιστοι ή αδύναμοι. Η αιτία βρίσκεται βαθύτερα, στον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος», σημειώνει.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι αυτή η αντίδραση δεν είναι ελάττωμα ή έλλειψη χαρακτήρα, αλλά μια φυσική αντίδραση, που έχει τις ρίζες της στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος χειρίζεται την αβεβαιότητα.
Όπως εξηγεί η κλινική ψυχολόγος, Montserrat Guerra, «όταν η αβεβαιότητα μας παραλύει, δεν είναι επειδή είμαστε αναποφάσιστοι ή αδύναμοι. Η αιτία βρίσκεται βαθύτερα, στον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος», σημειώνει.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
