Στα 55 της η βασίλισσα Ράνια έχει τέλειο σώμα – Ποιο είναι το μυστικό της
Στα 55 της η βασίλισσα Ράνια έχει τέλειο σώμα – Ποιο είναι το μυστικό της
Με απλές αλλά σταθερές επιλογές, η βασίλισσα Ράνια της Ιορδανίας δείχνει πώς η καθημερινή κίνηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία, αλλά και στη σιλουέτα, μετά τα 50
Η βασίλισσα Ράνια της Ιορδανίας αποτελεί εδώ και χρόνια πρότυπο κομψότητας, υγείας και δραστήριου τρόπου ζωής. Έχοντας κλείσει τα 55, παραμένει σε εξαιρετική φυσική κατάσταση, αποδεικνύοντας πως η συστηματική άσκηση, όταν είναι σωστά δομημένη, μπορεί να κάνει τη διαφορά σε κάθε ηλικία.
Η ίδια έχει δηλώσει σε παλαιότερη συνέντευξη στη Vogue ότι προσπαθεί να γυμνάζεται καθημερινά, ακόμη κι αν είναι μόνο για 30 λεπτά, ακολουθώντας ένα πρόγραμμα που συνδυάζει αερόβια άσκηση, ενδυνάμωση και ήπιες μορφές κίνησης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Η ίδια έχει δηλώσει σε παλαιότερη συνέντευξη στη Vogue ότι προσπαθεί να γυμνάζεται καθημερινά, ακόμη κι αν είναι μόνο για 30 λεπτά, ακολουθώντας ένα πρόγραμμα που συνδυάζει αερόβια άσκηση, ενδυνάμωση και ήπιες μορφές κίνησης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
