Τοξική η υπερβολική πρόσληψη αυτού του συμπληρώματος βιταμίνης – 3 συμπτώματα που προειδοποιούν

Τα συμπληρώματα διατροφής, όπως η πρωτεΐνη, έχουν αποκτήσει σημαντική απήχηση στο ευρύ κοινό τα τελευταία χρόνια. Ανάμεσά τους, ιδιαίτερα δημοφιλή είναι και τα συμπληρώματα βιταμινών. Παρότι είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και μπορούν να συμβάλουν θετικά στην υγεία, η λήψη τους σε ποσότητες πέραν των συνιστώμενων ενδέχεται να ενέχει σοβαρούς κινδύνους. Όπως προειδοποιούν οι ειδικοί, η υπερκατανάλωση ορισμένων -ακόμη και αυτών που θεωρούνται «ακίνδυνες» -μπορεί να οδηγήσει σε τοξικότητα και ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Σε αυτό το πλαίσιο, η Ρυθμιστική Αρχή Φαρμάκων της Αυστραλίας (TGA) κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τις πιθανές επιπτώσεις από τη μακροχρόνια λήψη υψηλών δόσεων βιταμίνης Β6. Όπως αναφέρθηκε στο ABC, η συχνότητα εμφάνισης ανεπιθύμητων ενεργειών (συμπεριλαμβανομένης της νευρικής βλάβης) ενδέχεται να είναι μεγαλύτερη από ό,τι είχε εκτιμηθεί αρχικά.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr