Πακέτα διακοπών χωρίς κινητά ή αλκοόλ: Ταξίδια που μπορεί να σώσουν τη ζωή μας
Πακέτα διακοπών χωρίς κινητά ή αλκοόλ: Ταξίδια που μπορεί να σώσουν τη ζωή μας
Ή έστω να τη βελτιώσουν σημαντικά.
Διακοπές ως κούρα wellness; Ακούγεται εκνευριστικά κλισέ. Η ιδέα πως με μία εβδομάδα κάπου με χρυσή άμμο και γαλαζοπράσινα νερά (ή κάπου με δροσερά ρυάκια και σκιές από κωνοφόρα δέντρα, δεν θα τα χαλάσουμε στις λεπτομέρειες) μπορούμε να γεμίσουμε μπαταρίες σίγουρα δεν είναι καινούρια ή ιδιαίτερα επαναστατική. Όμως ολοένα περισσότερες έρευνες τώρα τελευταία δείχνουν ότι είναι κάτι παραπάνω από ιδέα: τα ταξίδια όντως βοηθούν στην καταπολέμηση του burnout και στη μείωση της κορτιζόλης (ορμόνη του άγχους).
Διαβάστε τη συνέχεια στο marieclaire.gr
Διαβάστε τη συνέχεια στο marieclaire.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
