Η Ιωάννα Τούνη έγινε για πρώτη φορά μητέρα πριν έξι μήνες και έχει δηλώσει πως αποφάσισε να ξεκινήσει και πάλι τη γυμναστική και να μπει σε πρόγραμμα διατροφής για να επανέλθει στα κιλά προ εγκυμοσύνης.
Αν και η γνωστή Instagrammer έχει συνηθίσει τους followers της σε αψεγάδιαστες φωτογραφίες στα κοινωνικά δίκτυα, το βράδυ της Παρασκευής αποφάσισε να υιοθετήσει μια πιο ειλικρινή στάση με μια διαφορετική ανάρτηση.
Συγκεκριμένα, δημοσίευσε φωτογραφίες της, στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, από τη Γαλλική Ριβιέρα που δεν είχαν υποστεί photoshop, όπως η ίδια υποστήριξε.
Στις φωτογραφίες, είχε πάρει κανονικές πόζες και έδειχνε πως είναι πραγματικά το σώμα της, έξι μήνες μετά τη γέννηση του γιου της.
«Social media is #FAKE (swipe left) Μην σκάτε συμπεθέρες και μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με καμία! Ούτε η @j.touni μοιάζει με την @j.touni. Σας αγαπώ πολύ! ΝΑ ΣΑΣ ΑΓΑΠΑΤΕ ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ!», έγραψε η Ιωάννα Τούνη στη λεζάντα της ανάρτησης.
Η επένδυση στον σύγχρονο χώρο εργασίας ξεκινά με μια απόφαση: να αντιμετωπιστεί το εργασιακό περιβάλλον ως αυτό που πραγματικά είναι, ένα κρίσιμο κομμάτι της στρατηγικής της επιχείρησης. Η ΔΡΟΜΕΑΣ προσφέρει ακριβώς αυτό.
Ανεξήγητη απώλεια βάρους, εξάντληση, μειωμένη όρεξη ή δυσκολία στην κίνηση αποτελούν κάποια από τα «σημάδια» της δυσθρεψίας που συνήθως περνάνε απαρατήρητα
Ο σύγχρονος maritime professional διαχειρίζεται υπερσύγχρονα πλοία, διεθνή πληρώματα και διαρκώς μεταβαλλόμενες απαιτήσεις. Ποια εκπαίδευση σε προετοιμάζει πραγματικά για αυτόν τον κόσμο;
