Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μπείτε στην εμμηνόπαυση με λιγότερα νεύρα και εξάψεις
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μπείτε στην εμμηνόπαυση με λιγότερα νεύρα και εξάψεις
Μελέτη σε περισσότερες από 1.800 γυναίκες συνέδεσε μια τακτική συνήθεια με μικρότερη επιβάρυνση από τις ενοχλήσεις της κλιμακτηρίου, ιδίως τις ψυχικές
Με μικρότερη επιβάρυνση από τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης συνδέθηκε η συχνότερη σωματική δραστηριότητα, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της αμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης. Η σχέση ήταν εντονότερη ως προς την πεσμένη διάθεση, την ευερεθιστότητα και το άγχος.
Η περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος προς την εμμηνόπαυση. Οι ορμονικές αλλαγές που τη χαρακτηρίζουν μπορεί να συνοδεύονται από εξάψεις, δυσκολίες στον ύπνο και στη συγκέντρωση, μεταβολές της διάθεσης και ουρογεννητικές ενοχλήσεις.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Η περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική περίοδος προς την εμμηνόπαυση. Οι ορμονικές αλλαγές που τη χαρακτηρίζουν μπορεί να συνοδεύονται από εξάψεις, δυσκολίες στον ύπνο και στη συγκέντρωση, μεταβολές της διάθεσης και ουρογεννητικές ενοχλήσεις.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
