Εμμηνόπαυση

Τα συμπτώματα που παρουσιάζει μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση φαίνεται ότι μπορεί να εμφανιστούν και να ταλαιπωρήσουν τις γυναίκες χρόνια πριν την διακοπή της εμμήνου ρύσεως! Ποιο είναι το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα

Το σωστό είδος άσκησης μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση και τη νοητική ευελιξία μετά την εμμηνόπαυση - Πότε αρχίζουν να φαίνονται τα οφέλη

Γιατί η εμμηνόπαυση δεν πρέπει να αποτελεί εμπόδιο στην επαγγελματική ζωή και ποιες απλές αλλαγές μπορούν να κάνουν τον χώρο εργασίας πιο υποστηρικτικό για τις γυναίκες

Νέα μετα-ανάλυση δείχνει ότι η συμβουλευτική και η σωστή ενημέρωση για την εμμηνόπαυση μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα και να ενισχύσουν τη σεξουαλική υγεία

Η εμμηνόπαυση δεν είναι συνώνυμο της γήρανσης. Είναι μια φυσιολογική μετάβαση που σηματοδοτεί ένα νέο κεφάλαιο ζωής, γεμάτο δυνατότητες, εμπειρίες και ευκαιρίες για φροντίδα του εαυτού μας

Το καλοκαίρι οι υψηλές θερμοκρασίες δυσκολεύουν τη ζωή των γυναικών στην εμμηνόπαυση - Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε

«Βιώνω ήπια την εμμηνόπαυση, ούτε βεντάλια δεν χρειάστηκα» ανέφερε και εξήγησε γιατί θα μιλάει για αυτό το θέμα

Η ερώτηση είναι αν θες να ζήσεις το υπόλοιπο της ζωής σου χαρούμενη ή πικραμένη, τόνισε η ηθοποιός μέσα από το Instagram

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει προκλήσεις για την υγεία των μαλλιών, αλλά με τη σωστή φροντίδα και προσαρμογή της ρουτίνας σας, μπορείτε να διατηρήσετε υγιή και όμορφα μαλλιά

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, όμως οι αλλαγές που τη συνοδεύουν δεν είναι πάντα εύκολες

Νέα μελέτη δείχνει ότι όσο νωρίτερα εμφανίζεται η εμμηνόπαυση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εκδήλωσης υψηλής αρτηριακής πίεσης

Νέα μελέτη δείχνει ότι όσο νωρίτερα εμφανίζεται η εμμηνόπαυση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εκδήλωσης υψηλής αρτηριακής πίεσης

Οι εξάψεις, η αϋπνία και οι αλλαγές της εμμηνόπαυσης δεν είναι λόγος ντροπής. Αυτό το καλοκαίρι, οι γυναίκες μετά τα 50 μπορούν να ακούσουν το σώμα τους χωρίς να απολογούνται

Ο κ. Ιωάννης Παληός, καρδιολόγος, Διευθυντής Τμήματος Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς στο Metropolitan Hospital, εξηγεί γιατί η καρδιά λειτουργεί και «προειδοποιεί» διαφορετικά στα δύο φύλα και πώς αλλάζει ο καρδιαγγειακός κίνδυνος μετά την εμμηνόπαυση

Οι ταχυπαλμίες στην εμμηνόπαυση δεν οφείλονται πάντα στις ορμονικές αλλαγές - Οι ειδικοί προειδοποιούν για την πιθανότητα να κρύβουν το σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς

Η εμμηνόπαυση συνδέεται με απώλεια μυϊκής μάζας, αύξηση λίπους και μειωμένη ελαστικότητα του δέρματος - Όμως, αυτό το απλό πρόγραμμα 4 ασκήσεων για πιο δυνατά χέρια από την personal trainer, Σοφία Περδίκη, κάνει τη διαφορά

Από τις εξάψεις και την κολπική ατροφία έως την οστεοπόρωση και τη σαρκοπενία, ο κ. Χάρης Κανδηλώρος, Ενδοκρινολόγος, Διδάκτωρ & τ. Επιμελητής Πανεπιστημίου του Nancy, Επιστημονικός συνεργάτης Μetropolitan General - Διαγνωστικών Κέντρων ΗealthSpot, εξηγεί πότε η θεραπεία έχει θέση και πότε χρειάζεται προσοχή

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης έρχεται με πληθώρα αλλαγών, μερικές από τις οποίες πλήττουν την εμφάνιση και συνακόλουθα την ψυχική διάθεση των γυναικών - Ευτυχώς υπάρχει τρόπος να τις προλάβουν

Οι ωοθήκες φαίνεται ότι συνεχίζουν να συμμετέχουν σε βιολογικές διαδικασίες που σχετίζονται, μεταξύ άλλων, με τη γήρανση - Τι έδειξε μελέτη

Για τις αποτελεσματικές λύσεις που αντιμετωπίζουν την ακράτεια κατά την εμμηνόπαυση και μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής κάθε γυναίκας, μιλάει στο 9ο επεισόδιο της σειράς vidcast για την ακράτεια του ygeiamou.gr «Γνωρίζοντας περισσότερα, ζω καλύτερα!» η ουρολόγος, κυρία Αικατερίνη Τσιόγγα