Είναι άγχος ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή; Δύο ψυχολόγοι εξηγούν τη διαφορά

Το άγχος είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει: Πριν από μία σημαντική απόφαση, σε μία δύσκολη περίοδο ή μπροστά σε μία πρόκληση. Όμως τι συμβαίνει όταν οι σκέψεις δεν σταματούν; Και πότε αυτό που βιώνουμε δεν είναι απλώς άγχος, αλλά κάτι πιο σύνθετο, όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD);

Οι δύο καταστάσεις μπορεί να μοιάζουν, ωστόσο, δεν είναι ίδιες, όπως αναφέρουν με άρθρο τους στο The Conversation, οι ειδικοί στην ψυχολογία Emily Upton και Kayla Steele.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr