Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η διατροφή με αντιφλεγμονώδη δράση που ανακουφίζει
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η διατροφή με αντιφλεγμονώδη δράση που ανακουφίζει
Ορισμένα τρόφιμα φαίνεται πως έχουν αντιφλεγμονώδη επίδραση στον οργανισμό, ενώ άλλα, αντιθέτως, μπορεί να ενισχύουν τις φλεγμονές. Ας δούμε ποια είναι τα συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ζωής όσων πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα
*Γράφει η Δήμητρα Ξενάκη, Δρ. Δομικής Χημείας Τροφίμων
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη συστηματική φλεγματώδης νόσος των αρθρώσεων. Είναι αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί πόνο, πρήξιμο, δυσκαμψία, απώλεια λειτουργικότητας στις αρθρώσεις και φλεγμονή σε όργανα του σώματος. H νόσος αντιμετωπίζεται εξατομικευμένα από ειδικό γιατρό. Μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν επίσημες διαιτολογικές συστάσεις για την πρόληψη ή την αντιμετώπισή της. Ωστόσο, ο τρόπος ζωής, το σωματικό βάρος και η κατάλληλη άσκηση παίζουν σημαντικό ρόλο για την καλή πορεία της νόσου και ενδεχομένως για την μείωση των επώδυνων συμπτωμάτων.
Ορισμένα τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά φαίνεται πως έχουν αντιφλεγμονώδη επίδραση στον οργανισμό, ενώ άλλα, αντιθέτως, μπορεί να ενισχύουν τις φλεγμονές. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά τα συστατικά, που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ζωής όσων πάσχουν από την συγκεκριμένη νόσο.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη συστηματική φλεγματώδης νόσος των αρθρώσεων. Είναι αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί πόνο, πρήξιμο, δυσκαμψία, απώλεια λειτουργικότητας στις αρθρώσεις και φλεγμονή σε όργανα του σώματος. H νόσος αντιμετωπίζεται εξατομικευμένα από ειδικό γιατρό. Μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν επίσημες διαιτολογικές συστάσεις για την πρόληψη ή την αντιμετώπισή της. Ωστόσο, ο τρόπος ζωής, το σωματικό βάρος και η κατάλληλη άσκηση παίζουν σημαντικό ρόλο για την καλή πορεία της νόσου και ενδεχομένως για την μείωση των επώδυνων συμπτωμάτων.
Ορισμένα τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά φαίνεται πως έχουν αντιφλεγμονώδη επίδραση στον οργανισμό, ενώ άλλα, αντιθέτως, μπορεί να ενισχύουν τις φλεγμονές. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά τα συστατικά, που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ζωής όσων πάσχουν από την συγκεκριμένη νόσο.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
