Μια κούπα ζεστό κακαό, με την υψηλή του περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά, αποδεικνύεται σε σημαντικό σύμμαχο για την υγεία της καρδιάς έως την διαύγεια της σκέψης
Το παντζάρι και ο χυμός του προσφέρουν μια σειρά από οφέλη υγείας χάρη στον μοναδικό συνδυασμό βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών. Εντάξτε το στη διατροφή σας και δεν θα χάσετε!
Είτε καταναλώνεται σαν καρπός είτε σαν εκχύλισμα, το γαρύφαλλο προσφέρει τέσσερις πολύ καλούς λόγους να το συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας
Θα έχετε σίγουρα ακούσει πως ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα μόνο καλό κάνει στην υγεία. Έχετε αναρωτηθεί γιατί; Διαβάστε για τη σημαντική διατροφική αξία του κρασιού αλλά και με ποιους τρόπους μας παρέχει τα σημαντικά του οφέλη
Ο καφές είναι από τις πιο απολαυστικές συνήθειες της καθημερινότητας μας
Υψίστης σημασίας είναι η φροντίδα και η περιποίηση των δοντιών της γάτας, καθώς η αμέλειά τους μπορεί να της προκαλέσει προβλήματα υγείας, ακόμη και σε ζωτικά όργανα
Δείτε πέντε δροσιστικές συνταγές, εύκολες και γρήγορες, που θα κατεβάσουν τη θερμοκρασία του σκύλου σας τις ημέρες που η ζέστη είναι ανυπόφορη
Νέα έρευνα επιβεβαιώνει τον ρόλο των αντιοξειδωτικών στη διατροφή για την προστασία από το Αλτσχάιμερ
Ο συνδυασμός αντιοξειδωτικών σε αρκετά υψηλές δόσεις, σε συνδυασμό με μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή μπορούν να λειτουργήσουν προληπτικά και αποτρεπτικά για τη νόσο Αλτσχάιμερ, ισχυρίζεται νέα έρευνα
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καταπολεμά τα βακτήρια, τους ιούς, ενώ του αποδίδεται ακόμη και αντικαρκινική δράση. Ανακαλύψτε το βότανο με τα πολυάριθμα οφέλη στην υγεία
Αποτελούν μια από τις πιο θρεπτικές τροφές της ελληνικής κουζίνας, θεωρούνται οι βασιλιάδες των οσπρίων και είναι από τις πλέον υγιεινές διατροφικές επιλογές. Ακόμη αναρωτιέστε για ποια πρόκειται;
Θεωρείται καλλυντικό, φάρμακο και τονωτικό. Είναι χρυσό στην όψη και αποδεικνύεται πραγματικό χρυσάφι για την υγεία, την καταπολέμηση του κρυολογήματος αλλά και την απόπτωση των καρκινικών κυττάρων
Ενισχύστε την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος ετοιμάζοντας μια νόστιμη μακαρονάδα με υψηλή αντιοξειδωτική προστασία