Πόση ώρα να κολυμπήσω για να κάψω το παγωτό που έφαγα
Πόση ώρα να κολυμπήσω για να κάψω το παγωτό που έφαγα
Ανακαλύψτε πόση ώρα πρέπει να κολυμπήσουμε για να κάψουμε τις θερμίδες που έχει ένα λαχταριστό καλοκαιρινό παγωτό
Το κολύμπι αποτελεί μία από τις καλύτερες δραστηριότητες για να αποκτήσετε ένα γυμνασμένο σώμα και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση. Με το κολύμπι γυμνάζονται σχεδόν όλοι οι μύες του σώματος. Ταυτόχρονα η πίεση του νερού κάνει το αποτελεσματικότερο μασάζ. Η κυκλοφορία του αίματος τονώνεται και αυξάνονται οι καύσεις του σώματος.
Ξέρετε ότι κολυμπώντας σε ελεύθερο στυλ για 20’ καίτε τόσες θερμίδες όσες αντιστοιχούν σε ένα ποτήρι μπίρα ή μια μπάλα παγωτό σοκολάτα;
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ξέρετε ότι κολυμπώντας σε ελεύθερο στυλ για 20’ καίτε τόσες θερμίδες όσες αντιστοιχούν σε ένα ποτήρι μπίρα ή μια μπάλα παγωτό σοκολάτα;
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
